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“日常做好這些事情，提前“預(yù)定”長壽” 的更多相關(guān)文章
一千多名百歲壽星大普查：都有一個共性，不是運動，也不是吃喝
為何有人長壽、有人短壽？往往與這6件事有關(guān)，你不能輕視
鐘南山：人過四十，越懶可能越長壽，學(xué)會三個懶長壽不算難
50歲后，進入“養(yǎng)壽期”，怎樣做，才能離長壽更近？
“壽命短”的男人，多數(shù)有3大“特質(zhì)”，哪怕占一個，也得趕緊改
50歲是壽命“決定期”，3事能“達標(biāo)”的人，說明是長壽體質(zhì)
保持一個健康的心態(tài)，才是養(yǎng)生王道！
終南山：50歲后要想長壽，不是運動也不是喝水，而是堅持“1事”
長壽其實很簡單，不是喝水也不是運動，而是50歲后堅持“1事”
人不是越長壽越好，其實能夠活到這個歲數(shù)，已經(jīng)很讓人羨慕了
這4個長壽的秘訣
沒有好基因，做到以下幾點，就算戒不掉抽煙，也可以長壽
最長壽的生活方式，既不是均衡飲食，也不是早睡早起，而是“它”
運動得越多就越長壽？不對！想長壽，保持這樣的心態(tài)比較重要
北大醫(yī)學(xué)院：50歲后想要長壽，不是喝水也不是運動，2點需注意
日本最新公開的6大長壽習(xí)慣排行，運動排最后，第一名讓人意外！
怎么知道自己會不會長壽？這里有4個特征可以自測
人過了45歲，5個“長壽事情”，如果都能做到，長壽或許與你有緣
人過70歲還能自己做4件事，說明身體比較好，或有長壽潛質(zhì)
為什么有些老人不堅持鍛煉，也能長壽健康？這5個秘訣，值得學(xué)習(xí)
張三豐長壽可能因為這3大原因，簡單又益壽，想不長壽都難！
長壽的秘訣終于找到了，無論男女，堅持做這5件事，輕松活過百歲
50歲后，想要健康長壽，應(yīng)該注意哪些事？
長壽其實很簡單，不是喝水也不是運動，而是50歲后堅持做“1事”
百歲老人的長壽生活方式，不是天天運動，也不是粗茶淡飯
長壽的秘訣終于找到了，無論男女，堅持做這...
日本113歲長壽老人，揭開長壽的秘密，只需經(jīng)常做這5件事
男人想長壽，最重要的不是戒煙酒，也不是多運動，而是做好這一點
曾仕強說：決定壽命長短的行為，運動第三，睡眠第二，第一很多人做不到！
退休醫(yī)生坦言：壽命長不是靠多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事
