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“10個(gè)正面覺(jué)知與10個(gè)負(fù)面覺(jué)知，覺(jué)察情緒，做自我人生主人” 的更多相關(guān)文章
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每一個(gè)負(fù)面情緒背后，都有沒(méi)被看見(jiàn)的需求
管理情緒的六個(gè)步驟
《辯證行為療法》
婚姻中兩人吵翻天的原因，竟然是…
七步搞定（上） | 你總“沉溺過(guò)去、糾纏過(guò)往”，難道不是深度的自私和自我放縱？！
從《非暴力溝通》中學(xué)到的處理負(fù)面情緒的技巧
你為什么不快樂(lè)
情緒自救：把「自己」從情緒深淵中拯救出來(lái) | 2018 年度征文
焦慮的社會(huì)，壓抑的情緒，尋求心理咨詢的意義何在？
學(xué)會(huì)這3句話，不打不罵也能處理好孩子的負(fù)面情緒！
優(yōu)雅的女人，從來(lái)都知道怎么應(yīng)對(duì)憤怒
有一些教育行為，只注重了孩子的行為，而沒(méi)有引導(dǎo)孩子的心，心決定行為。當(dāng)一個(gè)孩子出現(xiàn)破壞、攻擊行為時(shí)，真正的問(wèn)題是孩子借由這些負(fù)面行為來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的負(fù)面情...
一切的行為都是修行
控制情緒，就能改變?nèi)松?/a>
管理好情緒，做情緒的主人，才能更積極面對(duì)人生
傳統(tǒng)家長(zhǎng)處理孩子情緒的四種類型
心理學(xué)：痛苦大多是“自找苦吃”，換個(gè)認(rèn)知，你的人生璀璨無(wú)比
你左右情緒，還是情緒左右你？
你中了魔鬼的痛苦咒語(yǔ)嗎？
做情緒的主人
如何把憤怒轉(zhuǎn)化成正能量？
人生[410]正在低谷的你：一個(gè)改變，情緒從負(fù)面到正向，人生從灰暗到多彩！[3]
悅讀|如何有效地表達(dá)憤怒？
孩子發(fā)脾氣時(shí)，90%家長(zhǎng)第一句話都回應(yīng)錯(cuò)了！聰明的父母這樣做
《散文.討好別人的背后是無(wú)法控制的憤怒》
“我總?cè)滩蛔?duì)母親發(fā)火”：這樣的關(guān)系還有沒(méi)有救？| 人生答疑館第39期
《拜拜吧，小情緒》：做情緒的主人
