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苦瓜精神
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飲食三十七:苦瓜
【膳食】苦瓜雖苦,在夏天吃卻有意想不到的效果,尤其適合這幾類人群
消暑美味君子菜
苦瓜悟
蛋黃焗苦瓜
苦瓜上有個“苦源”,切掉后一點苦味都沒有
糖尿病食譜苦瓜瘦肉煲
豉汁炒涼瓜
苦瓜經(jīng)過這樣處理后,苦味不會太重,而且更加清脆爽口了!
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苦瓜
媽媽自從這樣切苦瓜后,怕苦味的我終于敢吃了
苦瓜去苦味
防病佳蔬有苦瓜
去了苦味的苦瓜,這樣做更好吃!
嫌苦瓜太苦,先冰鎮(zhèn)
自從這樣切苦瓜,苦瓜變黃瓜,再也不苦了
忠告:炒苦瓜不能放此物,吃了就是沒病找病,現(xiàn)在知道還不晚!
苦瓜之苦的處理與營養(yǎng)
紅的空間 [http://953678143.qzone.qq.com]
吃了20年的苦瓜才知道,只需這樣處理一下,就可以快速去除苦味