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再談“雙重”
【體操變功夫】拳架身法第二集
太極拳分清虛實(shí)穩(wěn)定重心拳理與練習(xí)法則
太極拳的雙重
(92)[轉(zhuǎn)載]怎樣認(rèn)識太極拳的“雙重”
拳架是太極拳全部功夫的基礎(chǔ)
眼看目標(biāo),這是洪式太極拳的一大特點(diǎn)!
欲達(dá)至途非易事,拳路坑洼常蹉跎
太極拳基本功練習(xí)必不可少
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什么叫做開、合 ( 轉(zhuǎn)帖)
太極拳之內(nèi)功修煉(二)
練好太極拳架也不難,就是“分清虛實(shí),穩(wěn)定重心”——陳小旺
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傅鐘文談太極拳練法
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各家傳抄太極拳經(jīng)訣(1)
邱慧芳老師精講24式太極拳(一):手型,步型及步法。
楊式太極拳的要求
陳式太極拳實(shí)用拳法旨要闡微