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保護肛門六法
??血管洗個澡，健康活到老！每天＇洗＇1次，現(xiàn)在知道還不晚!
血管堵塞別擔(dān)心，多吃這種食物，疏通血管促進血液循環(huán)
它被稱為“地下人參”，飯后吃一個，疏通血管血液循環(huán)更暢通！
血管不好別怕，教你1道青菜，血管不粘不堵，改善血液循環(huán)！
這4種食物讓血管“年輕化”，促進血液循環(huán)，30歲后要常吃
北的“血管操”火了，每天100下，增強血液循環(huán)，預(yù)防堵塞
血管堵塞不用慌，每天2個動作，促進全身血液循環(huán)，防止血液粘稠
坐著踮腳踏步10秒鐘血管年輕了就能遠(yuǎn)離失智中風(fēng)
血栓最怕經(jīng)常動，膝蓋“扭一扭”，血液循環(huán)好，血管年輕更長壽！
血管堵、硬，從頭到腳3個動作，促進血液循環(huán)，血管1天比1天通暢
1招甩手功，血管全疏通，堅持50下，血管不淤堵，促進血液循環(huán)！
血管最怕硬、最怕堵，按摩手上兩個穴位，調(diào)理氣血促進血液循環(huán)
【休閑養(yǎng)生】小習(xí)慣養(yǎng)血管
2個穴位沒事常按按，促進全身血液循環(huán)，預(yù)防血管老化
擺脫亞健康，讓血液更清潔，每天一勺三七粉你愿意堅持嗎？
有效清理血管方法
血管最喜歡3樣食物，每天吃一種，促進血液循環(huán)，血栓不打擾
長期吃三七粉對身體有影響嗎？
中老年人養(yǎng)血管，堅持做好2件事，改善血液循環(huán)，血管不堵不硬
這3種食物，是血液循環(huán)的“催化劑”，每天吃一點，血管不會堵！
血管也“早更” 巧吃保年輕
北的“血管操”火了！每天2分鐘，加強血管彈性，促進血液循環(huán)
1招甩手功，血管都疏通，每天100下，打通淤堵，促進血液循環(huán)
血太濃，血管堵，多用3物泡水喝，血液循環(huán)好，血管清清爽爽
冬季血管不好的人建議看看
