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五谷養(yǎng)生有絕招
粗糧巧搭配，營養(yǎng)翻一倍！控三高、通腸道、護(hù)血管，激發(fā)營養(yǎng)更健康~
1種粗糧被譽(yù)為“五谷之王”，糖尿病人若能堅(jiān)持吃，有助控制血糖
粗糧和細(xì)糧對血糖的影響有何區(qū)別？
粗糧 它，營養(yǎng)更升級！增強(qiáng)抗氧化、調(diào)血脂，好吃還不傷胃！
5款常見降糖粗糧 [糖尿病飲食]
養(yǎng)生堂2019年12月31日,于康,2020回家吃飯,控糖粗糧三搭檔
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1種粗糧是血糖的“勁敵”，天天沖水喝，血糖去無蹤
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