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秋季養(yǎng)生怎么吃?看完就知道!
【大眾保健】 冬季養(yǎng)生怎么吃?
清肺可以吃以下食物:
俗話說“秋吃白、冬吃黑”,深秋吃三種白色食物,潤喉嚨、促減肥
橘紅百合鴨——潤肺止咳
白露已至,重在防秋燥
春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎,中醫(yī)教你養(yǎng)肺之道
這4種食物是肺部“大救星”!白露后要常吃,潤燥、清肺,吃好整個秋冬少生病~
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清肺化痰,吃哪些食物比較好?
補肺食物
春季平補 潤肺安神
止咳很有講究 +談治咳用當歸+咳嗽聲
秋季養(yǎng)生
膏粱厚味易傷脾胃 宜多吃山藥和百合
S中醫(yī)——液虛的治療方案
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