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1.材料是因人而宜的,我選的蔬菜是青椒和洋蔥(菠蘿也不錯)還有主角是雞胸肉.雞翅和蝦,是配角.2.用鹽,蘑菇精,醬油,料酒,香油,孜然,五香粉淹十分鐘.3.穿成串.
.微波預(yù)熱5分鐘2.串燒放上考架,再放入微波爐內(nèi),考10分鐘,(中間翻轉(zhuǎn)一次).3.拿出均勻抹燒烤醬,再放爐內(nèi)考10分鐘,(中間翻轉(zhuǎn)一次).其實一開始的料進味時間長的話,味道也不錯,沒有醬也可以.只是這樣做味道會更好.出爐啦……
來自： 樂悅我心 > 《美食》
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