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      烤黃魚塊
      
                    
                    
                    
                    
      
                         笑熬漿糊糊
                        
                        
                        2013-01-23
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                         

      用料：冰鮮黃魚塊、李錦記蒸魚豉油、鹽、色拉油、cook100調料、檸檬汁、朗姆酒、黃油
      

      詳細做法： 

      

      1、魚塊洗凈，分別用調料來腌制魚塊2小時，中途翻面
      魚塊洗凈，分別用調料來腌制魚塊2小時，中途翻面 
      

      2、烤箱預熱，200度，中層，20分鐘，中途翻面。（烤的時候，再對應放油。）
      烤箱預熱，200度，中層，20分鐘，中途翻面。（烤的時候，再對應放油。） 
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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