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      經(jīng)典肉粥之滑蛋牛肉粥

       壹一館藏 2014-05-10
            滑蛋牛肉粥的做法

        材料:

        大米100克,牛里脊肉300克,雞蛋1個,姜絲、蔥絲、香菜末、油條、胡椒粉各適量。

        做法:

        1.牛肉切片,加調(diào)味料腌30分鐘備用。
       
        
       
            滑蛋牛肉粥的做法

        2.粥煮滾,加入牛肉片至肉色變白,打入生蛋熄火。

        3.盛入碗內(nèi),加蔥、姜絲、胡椒粉、香菜末、油條即可。

        養(yǎng)生功效

        這款滑蛋牛肉粥,粥中有肉、有蛋,營養(yǎng)豐富,味道更是鮮咸可口。

        溫馨提示

        牛肉片不要煮太久,以免過老影響口感。蛋黃要趁粥滾燙的時候攪拌均勻,這樣才好吃。

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