經(jīng)前或經(jīng)行中小腹疼痛，疼痛較劇，經(jīng)量初少逐漸增多，色暗紅帶有血塊，血塊排出后疼痛緩解，畏寒喜暖，得熱則舒，腰脊疼痛，便溏，舌苔白膩，脈沉緊。
 

 【椒附燉豬肚】  
  配方： 豬肚150克，附子2克，川椒2克，粳米30克。
制法： 將附子、川椒研末。豬肚洗凈，裝入藥末、粳米及適量的蔥，扎口入鍋中，加水適量，微火煮至豬肚爛熟。
功效： 溫經(jīng)散寒止痛。
用法： 佐餐食用。
 
 【姜艾雞蛋】  
  配方： 生姜15克，艾葉9克，雞蛋2個(gè)。
制法： 將艾葉切斷，生姜拍碎，與雞蛋一起放入鍋中，加水300毫升同煮，蛋去殼，復(fù)入原汁中燒煮5分鐘。
功效： 溫經(jīng)散寒止痛。
用法： 趁熱飲湯吃蛋，每日1次，5日為1個(gè)療程。行經(jīng)前3日服用。
 
 【姜棗花椒湯】  
  配方： 干姜、大棗各30克，花椒9克。
制法： 干姜切片，大棗去核，加水適量，煮沸，再放入花椒，改用文火煎湯。
功效： 溫陽散寒化濕。
用法： 每日1劑，分2次溫服，5日為1個(gè)療程。行經(jīng)前3日飲服。
 
 【紅糖姜湯】  
  配方： 紅糖50克，生姜20克，大棗10枚。
制法： 將紅糖、大棗加水煎沸20分鐘后，放入生姜，再煎5分鐘。
功效： 溫經(jīng)養(yǎng)血活血。
用法： 代茶頻飲。