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      太極拳 口訣讓你事半功倍

       九外公 2015-09-15

          隨著太極拳在中國一片火爆,練習(xí)太極拳的人也越來越多,小編今天想跟大家談?wù)勱P(guān)于太極拳的口訣以及心法要領(lǐng)問題,就是希望各位拳友,在練習(xí)的時(shí)候事半功倍,能夠幫助到大家,下面一起看看吧。

        太極拳口訣:

        直線為攻,曲線為守;近身短打,慢練體會(huì)。

      太極拳太極陰陽玄理明

        以意領(lǐng)炁,以炁領(lǐng)形;虛靈頂勁,無中生有。>>>太極拳 看看人們對太極拳有哪些誤解

        “太極拳”心法:

        太極陰陽玄理明,

        萬變千化不離宗。

        不偏不倚守中和,

      太極拳不偏不倚守中和

        悟透松緊功始成。

        松緊本是一根繩,

        松緊緊松剛?cè)嵊谩?/p>

        骨撐筋伸肉要松,

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