孕媽的抵抗在孕期本就比平常人要脆弱，因為和寶寶息息相關的聯(lián)系，使得孕媽在孕期不僅需要補充大量的營養(yǎng)，還要注意飲食習慣的改變，許多平?？梢猿缘氖澄铮谠衅趨s是不能碰的，下面來看看！

　　螃蟹腿肉

　　螃蟹性寒，并且活血功能非常強大，若是孕媽在吃螃蟹季節(jié)忍不住嘴饞了，很容易導致流產(chǎn)，特別是螃蟹的腿肉，活血化瘀的功能比別的部位更強大。

　　兔肉

　　兔肉一直是孕期被避諱的食物，許多孕媽擔心吃了以后寶寶長兔唇，其實兔唇倒不會，但是兔肉活血，并且容易損人陽氣，孕媽確實應該在孕期避免食用。

　　蛙肉

　　蛙肉也是許多人喜歡打牙祭的食物，但是在孕期也是不能吃的，清代食療醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中也記載到：蛙肉，多食助濕，生熱，孕媽最忌。

　　甲魚肉

　　甲魚本身富含豐富的蛋白質，還具有活血通絡的功能，可以祛瘀消腫。所以在孕期孕媽是不能吃甲魚的，胎兒在腹中生長，如果吃甲魚，會抑制胎兒生長，很容易造成流產(chǎn)或胎兒不健全。