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綜合自騰訊視頻，騰訊跑步（ID：txrunning） 很多跑友們在訓練和比賽中經(jīng)常遇到膝蓋受傷問題，下面的兩個視頻為大家講解了很多＂如何保護膝蓋＂的有用知識，讓跑友們在保護好膝蓋的前提下跑得更加暢快！ 孫英杰：《掌握正確跑姿 嚴防膝蓋受傷》 騰訊跑步訓練營：《教練教你如何跑步不傷膝蓋》 |
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