當(dāng)心臟搏動(dòng)頻率、節(jié)律發(fā)生異常時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致心悸。很多疾病都會(huì)引起心悸的現(xiàn)象，而且心悸常常與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等并存。要治療心悸，可以試試大蒜。大蒜對(duì)心血管有很好的保護(hù)作用，對(duì)安神、改善失眠和緩解心悸癥狀有良好的作用。

1、100g，大蒜(白皮)40g，海參50g。1.將大蒜去皮，每瓣切兩半；海參用清水發(fā)脹后處理干凈，切長片。2.大米淘洗干凈，入鍋加1200毫升清水，置武火上燒沸，加入海參片、大蒜片，改用文火煮45分鐘即成。早餐或晚餐時(shí)食用。本品具有補(bǔ)氣血、添精髓、降血壓之功效，適于肝腎陰虛型高血壓病I、II期患者食用：癥見頭暈、耳鳴、腦中空痛、兩耳干澀、視物模糊、腰膝酸軟、肢體麻木、兩腿無力、步履不穩(wěn)、心悸、小便頻而量少、大便干少、舌紅苔少、脈沉細(xì)數(shù)或虛大無力等。

2、大蒜100g，豬心1個(gè)，朱砂2g。把豬心洗凈，朱砂放入豬心內(nèi)，同大蒜一起燉熟。趁熱食豬心，喝湯。本方可用于輔助治療心悸、心慌、心跳不安等癥。但肝腎功能不全者禁用朱砂。松子仁20g，粳米50g，大蒜30g。將松子仁洗凈，大蒜去皮，和粳米一起入鍋，加適量水同煮成粥食用。每日早晚各服1次。松子仁具有補(bǔ)心安神、滋陰養(yǎng)液、補(bǔ)益氣血的功效；而大蒜有助于保護(hù)心血管健康。本方可治病后體虛、心悸自汗、肺燥咳嗽、頭昏目眩等病癥。

3、茼蒿200g，蒜蓉20g，食鹽、植物油各少許。茼蒿擇洗干凈入鍋，用熱植物油加食鹽旺火快炒，出鍋后加入蒜蓉拌勻后食用?？勺舨彤?dāng)菜，適宜常食。茼蒿組合大蒜，有調(diào)和脾胃、利小便、化痰止咳、養(yǎng)心安神、潤肺補(bǔ)肝、穩(wěn)定情緒、降壓補(bǔ)腦、改善記憶力、平補(bǔ)肝腎、寬中理氣的功效，主治心悸、怔忡、失眠多夢(mèng)、心煩不安、痰多咳嗽、腹瀉、脘脹、夜尿頻繁、腹痛寒疝等病癥。