電飯煲無水無油焗雞 具體做法: 第一步:需要準備食材白條雞1只、蔥頭半個、大蔥1棵、姜1塊兒、醬油適量、鹽適量。 第二步:用任何白條雞都可以,但最好還是選擇肉質(zhì)鮮嫩的三黃雞之類,我用的是小公雞,市場上買來的,也不貴。把它清洗干凈后瀝水。 第三步:把白條雞放在案板上,把它的腳趾甲切掉不要,雞屁股也切掉不要。通常我煲雞湯,雞頭也是要去掉的。做這道焗雞,雞頭先不要去,為了保持造型漂亮。 第四步:把白條雞放進大些的容器中,均勻地抹一層鹽,用手來回按摩一下,然后靜置半小時。 第五步:然后再淋入醬油,繼續(xù)用手給它全部抹勻。我用的普通的無添加醬油,為了上色更加漂亮,大家也可以用老抽。 第六步:然后把白條雞放進食品袋,系住袋口,放冰箱冷藏三四個小時左右讓它入味兒。 第七步:大蔥切長段,然后切成粗絲,蔥頭切粗條,姜切片。 第八步:把剛剛切好的蔥姜鋪平在電飯鍋的鍋底,如果電飯鍋夠大,也可以在蔥姜上再鋪上些土豆之類的蔬菜。 第九步:把腌制過的白條雞放在蔥姜上,蓋上鍋蓋,用煮飯的程序來一遍。程序結(jié)束后如果還有血絲,那就再來一遍煮飯程序。不用擔心鍋底會糊掉,因為蔥姜及雞肉都會出水。
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