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【8張圖揭秘高血壓損害'血管內(nèi)膜'全過(guò)程】 圖一：顯示血壓正常 圖二：顯示血壓變高??，沖擊血管 圖三：顯示血壓越高對(duì)血管沖擊越大， 使其變形異常 圖四：高血壓長(zhǎng)期作用使血管內(nèi)膜受損 瘢痕樣增生導(dǎo)致血栓形成 圖五：受損處形成瘢痕樣增生 使血管壁增厚 圖六：血管壁損傷后，有形成分堆積在粗糙 的受損組織表面 圖七：持續(xù)不斷地形成增生 使管腔狹窄，血栓形成 圖八：血栓逐漸長(zhǎng)大，最終造成血管堵塞 *附最后一張直觀圖：腦血管堵塞 #科普一下# 來(lái)自北京安貞醫(yī)院心臟外科醫(yī)師[心][贊] @心血管守護(hù)者貢?shū)Q說(shuō) [思考]1.高血壓： 以收縮壓和/或舒張壓增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。是一種動(dòng)脈血壓升高的慢性病癥，對(duì)血管的危害不是短時(shí)間形成的，一般需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。 [what]2.分類 1）原發(fā)性高血壓：占高血壓患者的90%！指沒(méi)有其他器質(zhì)性的病變而出現(xiàn)的高血壓病。 2）繼發(fā)性高血壓：占人群高血壓的5%～10%。繼發(fā)于其他疾病或原因的高血壓。可引起 繼發(fā)性高血壓 的疾病如：腎實(shí)質(zhì)疾病、腎動(dòng)脈狹窄、主動(dòng)脈縮窄、嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等。 [what]3.高血壓的原因是啥？ （這里指占大頭的原發(fā)性高血壓） ?????目前導(dǎo)致原發(fā)性高血壓的病因仍在不斷研究之中，但學(xué)界普遍認(rèn)為，其發(fā)病位多因素作用結(jié)果?？捎蓛?nèi)因和外因共同作用導(dǎo)致，內(nèi)因是根本原因，外因是必要條件。5+6 1）主要的5個(gè)內(nèi)部因素?? a.遺傳因素：家族如果較多人罹患高血壓，則自己也需要格外小心，監(jiān)測(cè)血壓變化。 b.性別因素：男性多于女性。 c. 年齡因素：年齡增高，動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈彈性下降，進(jìn)而引發(fā)舒張壓升高。 d. 體重因素：部分家族性高體重患者，易發(fā)體重超標(biāo)，血脂、血糖代謝異常，引發(fā)動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致血壓增高； e.孕產(chǎn)因素：妊娠20周后出現(xiàn)高血壓、水腫、蛋白尿。我國(guó)發(fā)病率為9.4%，國(guó)外報(bào)道7%～12%?？蓪?dǎo)致慢性高血壓。 2）主要的6個(gè)外部因素?? 在我們掌控之中，能避免一個(gè)是一個(gè)[送心] a.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、熬夜、高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，可以說(shuō)是目前國(guó)人易患高血壓人群的首要危險(xiǎn)因素 b.環(huán)境因素：與氣候、溫差、濕度等因素有關(guān) c.睡眠質(zhì)量：良好的睡眠質(zhì)量，尤其是優(yōu)質(zhì)的深度睡眠，可有效的減少高血壓發(fā)病幾率； d.生活工作壓力：生活壓力與日俱增，尤其是腦力工作者（體力活動(dòng)少者發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)是體力活動(dòng)多者的1.52倍），往往精神壓力較，導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，引發(fā)血壓增高 e.情緒控制不佳：激動(dòng)、易怒的性格，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮、激素分泌失調(diào)，最終導(dǎo)致血壓增高； f.飲食因素：過(guò)多鈉鹽，大量飲酒，長(zhǎng)期喝濃咖啡，膳食中缺少鈣，飽和脂肪酸過(guò)多、不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比值降低，均可促使原發(fā)性高血壓。 ?????3.總結(jié)一下： 引起高血壓的病因繁多。 血壓異常增高后，積極就醫(yī)，查明病因，并規(guī)范、規(guī)律治療。（敲黑板！規(guī)范規(guī)律[左上]） 不可不當(dāng)回事，延誤診治，待其引發(fā)嚴(yán)重的相關(guān)疾病（心、腦、腎、血管不可逆損害）或耽誤發(fā)現(xiàn)其他惡性疾?。ㄈ缡茹t細(xì)胞瘤等）再悔之晚矣。 當(dāng)然，也無(wú)需過(guò)分緊張，只要積極配合醫(yī)生治療，保持良好的心理狀態(tài)和良好的生活習(xí)慣，高血壓的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)也是可防、可控、可治的！ 部分圖文來(lái)源：科普中國(guó)網(wǎng) 中國(guó)科協(xié)科普中國(guó)網(wǎng)官方賬號(hào)          |
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