在平時(shí)的生活里，我們可以把玉米須用來煮水喝，這叫做”龍須茶”，這種茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有很大的保健價(jià)值。這種茶水，口干好，喝到嘴里有些甜甜的，有很大的保健功效。在炎熱的夏天，喝一杯玉米須茶，對(duì)我們身體好處多多，夏季常用玉米須泡水喝，3件好事可能會(huì)不請(qǐng)自來

好處一：消暑開胃，清熱解毒

夏天天氣熱，溫度高，人體很容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，經(jīng)常喝一杯玉米須茶，可以清熱消暑，可去體內(nèi)的濕熱之氣，消除人體煩躁之氣。夏天很多人食欲不好，胃口不好，喝一杯玉米須茶，可以開胃，常煮一些玉米須水，能有效清熱解毒。

好處二：減肥瘦身，美容養(yǎng)顏

玉米須味甘性平，里面含有豐富的纖維素，喝些茶水，可以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)人體新陳代謝，排除人體的垃圾毒素，時(shí)間已久，可以減肥瘦身，而且玉米須本身所含的熱量極低，里面還含有很多的粗纖維，能幫助我們刮油瘦身。經(jīng)常喝一喝，可以使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生，美容養(yǎng)顏

好處三：降三高

玉米須茶對(duì)血糖具有很好的抑制作用，能幫助我們調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖水平不再飆升，堅(jiān)持飲用，對(duì)血壓還能起到一定調(diào)節(jié)作用呢。可以幫助治療糖尿病以及高血壓之類的疾病，糖尿病患者可以嘗試一下，降糖以及降壓的作用都是很好的。三高人群經(jīng)常喝一喝，對(duì)身體好處多多。

上面的這3個(gè)好處，在炎熱的夏天，經(jīng)常喝一喝玉米須茶，會(huì)帶給你。在生活里，玉米須曬干了也能煮水喝，可治療多種疾病，對(duì)身體好。玉米須茶，對(duì)女性朋友的一些疾病也有幫助，可以預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不暢等一引起婦科疾病.。