五黑固腎粥

藍(lán)天白云82o1b0 2019-08-10

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五黑固腎粥是一道由黑米、黑芝麻等食材制成的菜肴。五黑固腎粥，黑米3兩，黑豆30克，黑芝麻30克，黑棗（君遷子)30克，黑香菇30克。一起用電紫砂鍋浸泡3小時以上，然后將電源調(diào)到強檔煮開，再調(diào)到自動擋熬6小時即可。

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