最新研究顯示，長(zhǎng)壽的關(guān)鍵在伴侶，不在遺傳。

一般人認(rèn)為長(zhǎng)壽跟家族遺傳有關(guān)，但最新研究顯示，遺傳對(duì)長(zhǎng)壽的重要性還不如伴侶。

2018年11月，《遺傳學(xué)》雜志發(fā)表了一項(xiàng)規(guī)模非常大的壽命研究報(bào)告。研究人員利用多種管道分析4億人的資料后，得到的結(jié)論是，基因?qū)勖挠绊戇€不到7%，但夫妻之間的壽命關(guān)連性，反而比父母、兄弟姐妹來得更高。

而夫妻結(jié)婚后，他們也會(huì)把影響壽命的因素，成倍的傳給下一代。這里的因素指的不是遺傳，而是夫妻的生活方式與態(tài)度，會(huì)對(duì)子女的壽命長(zhǎng)短，起著很大的影響力。

為什么會(huì)這樣呢？研究人員有以下的分析：

一、“門當(dāng)戶對(duì)”有其道理

人們?cè)趽衽紩r(shí)，常會(huì)選與自己近似的人，壽命亦同。擇偶的依據(jù)，像財(cái)富、學(xué)歷、醫(yī)療、保險(xiǎn)等服務(wù)水平的提高，都會(huì)使人更長(zhǎng)壽，因此在這些情況下，人們會(huì)更傾向“門當(dāng)戶對(duì)”。

這樣看來，“門當(dāng)戶對(duì)”就不是過時(shí)的封建思想，它真的有其理論根據(jù)。

二、共同的飲食習(xí)慣

由于夫妻大多生活在同一環(huán)境，因此食物、飲水，甚至是空氣中的煙塵，都會(huì)對(duì)彼此的壽命存在很大的影響。

根據(jù)媒體報(bào)導(dǎo)，2013年，一位居住在北京的婦女被診斷出癌癥，而她家中有4人先后罹癌去世。醫(yī)生對(duì)此進(jìn)行追蹤分析后發(fā)現(xiàn)，這位婦女家中的砧板、筷子都存在黃曲毒素，而它正是致癌的因素之一。

三、煙草的危害

癮君子注意了，吸煙不只會(huì)危害自己的健康，衍生出來的二手煙、三手煙也會(huì)連累周遭的親朋好友。因?yàn)槌藷熿F顆粒會(huì)殘留在空氣中以外，它們也會(huì)吸附在墻壁、地毯、衣服上。只要一吸進(jìn)身體里，就會(huì)開始影響健康。

四、情緒影響

會(huì)傳染的不只病毒，情緒的感染速度更迅速，影響層面也更廣。澳大利亞曾有一項(xiàng)研究顯示，一對(duì)夫妻相處的時(shí)間越長(zhǎng)，愛和幸福感也會(huì)彼此感染。

若一方認(rèn)為幸福的話，那么另一方的看法也必然相同；但若一方覺得不幸福，那么另一半的情緒也不會(huì)有多好。

夫妻彼此相愛，也有助長(zhǎng)壽，當(dāng)然有不少配偶動(dòng)不動(dòng)就會(huì)抱怨另一半。但是夫妻只要有機(jī)會(huì)可以一起下廚做飯，注意控制飲食；并保持良好的生活作息，避免熬夜、吸煙，適度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)以正面積極的心態(tài)面對(duì)生活，發(fā)生矛盾時(shí)可以各退一步，讓雙方的情緒冷卻下來，也有助維護(hù)彼此的感情。

男女不管在生理、心理、言行舉止都有許多不同的地方，所以遇到事情時(shí)，千萬不要覺得理所當(dāng)然，務(wù)必要試著坦誠(chéng)說出自己內(nèi)心想法，好好交流，這樣才能為彼此及家人創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。