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來(lái)自： 螢火蟲(chóng)HTM > 《待分類(lèi)》
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綠豆蓮子粥，二者結(jié)合，清熱又去火
綠豆蓮子粥，二者結(jié)合，清熱又去火。大家好，很高興和大家見(jiàn)面，今天我要做的是一道粥――綠豆蓮子粥。綠豆是我們夏天比較常見(jiàn)到的，炎...
清熱、利尿、減肥食療妙方
清熱、利尿、減肥食療妙方。蘿卜冬瓜粥：蘿卜250克、冬瓜250克、大米100克，將冬瓜去皮、蘿卜洗凈切碎同大米一起煮粥，每日1.蘿卜200克、茼蒿200克，將蘿卜、茼蒿洗凈，蘿卜切絲素炒。功效：清熱利尿，...
初夏養(yǎng)生秘籍：作息這樣調(diào)、水果這樣吃、這些粥喝起來(lái)
初夏養(yǎng)生秘籍：作息這樣調(diào)、水果這樣吃、這些粥喝起來(lái)。初夏適宜吃這些水果。2.晚飯宜食粥，并可少量飲酒。靚粥推薦。準(zhǔn)備百合、綠豆、...
常飲百合蓮子粥清熱化痰
常飲百合蓮子粥清熱化痰。平時(shí)多準(zhǔn)備些具有清熱作用的食物，如將百合、蓮子、大米放在一起熬粥喝。
調(diào)氣血、健脾胃、祛病延年！國(guó)醫(yī)大師都喝它，千萬(wàn)人受益！
正因?yàn)榇?，顏老在飲食養(yǎng)生上，特別注意調(diào)氣血、健脾胃，而喝粥就是國(guó)醫(yī)大師顏德馨教授身體力行的飲食養(yǎng)生方法之一。粥是“世間第一補(bǔ)人...
夏天六大養(yǎng)生粥（詳細(xì)報(bào)道）
夏天六大養(yǎng)生粥（詳細(xì)報(bào)道）夏天六大養(yǎng)生粥（詳細(xì)報(bào)道） 來(lái)源：環(huán)球時(shí)報(bào)-生命時(shí)報(bào) 2011年06月28日02:20我來(lái)說(shuō)兩句(0)復(fù)制鏈接打印大中小大中小大中小 一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺(jué)得食欲不振，正因...
夏季消暑粥品推薦
夏季多吃粥可補(bǔ)充體內(nèi)水分，又可養(yǎng)胃護(hù)胃。絲瓜粥：絲瓜250克去皮，洗凈切成塊，粳米100克.入鍋加適量水，用旺火煮沸，待粥將熟時(shí)倒入絲...
轉(zhuǎn)載 ，"蒸籠天"吃這些就對(duì)啦
轉(zhuǎn)載 ，"蒸籠天"吃這些就對(duì)啦趕走濕氣對(duì)抗高溫，"蒸籠天"吃這些就對(duì)啦 (??·??·?)??東方網(wǎng)。做法：絲瓜洗...
夏季十款祛暑清熱粥
夏季十款祛暑清熱粥。1.綠豆粳米粥。再取100克大米煮成粥，待粥將熟時(shí)加入薄荷湯及適量冰糖，煮沸一會(huì)兒即可。用蓮子粳米煮成蓮子粥，對(duì)...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
