現(xiàn)代社會(huì)中，“看臉”的現(xiàn)象越來(lái)越普遍，所以人們也越來(lái)越注重面部護(hù)理。很多女性，甚至很多男性也會(huì)通過(guò)化妝在遮蓋面部的一些瑕疵。同時(shí)還會(huì)因?yàn)槊娌繝顟B(tài)變差，而憂心忡忡。

要知道面部問(wèn)題，也在反映著身體的情況，特別是肝臟出現(xiàn)一些問(wèn)題后，比如肝功能下降，不僅身體會(huì)出現(xiàn)異常反應(yīng)，甚至臉上也會(huì)給出提示。

肝臟“病變”，臉會(huì)露出破綻，若你一個(gè)不占，說(shuō)明肝臟還不錯(cuò)

1、眼白發(fā)黃

一般來(lái)說(shuō)，眼白部位是呈乳白色的，與眼珠形成明顯的反差，但如果你發(fā)現(xiàn)自己眼白最近突然發(fā)黃，很有可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題。

因?yàn)楦闻K病變后，身體中的膽紅素難以被代謝出去，就會(huì)進(jìn)入血液，導(dǎo)致眼白發(fā)黃，而且有些患有肝臟疾病的人，他們的皮膚都會(huì)發(fā)黃。

2、黑眼圈

黑眼圈的出現(xiàn)，很大可能都是因?yàn)樗卟缓谩５绻愕乃咔闆r較好，眼周還是有色素沉積，甚至面色變得比較差，皮膚也變得干燥無(wú)光澤，大概率是肝臟變變引起的。肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，肝臟的各項(xiàng)機(jī)能也將會(huì)衰減，導(dǎo)致黑色素沉積，形成面部發(fā)黑的狀況。

3、流鼻血

夏天天氣干燥，如果不注意補(bǔ)充水分，加上經(jīng)常吃一些上火的東西，就會(huì)使牙齦出血、鼻子出血。

但如果你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有緣由的突然牙齦出血、流鼻血，而且不容易止住，很有可能是肝臟病變引起的凝血障礙。因?yàn)楦闻K不但負(fù)責(zé)身體的排毒，就連身體的凝血因子，也需要肝臟來(lái)生成。

4、紅鼻頭

肝臟出現(xiàn)病變后，會(huì)導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，使雌激素?zé)o法被肝臟滅活并代謝掉，進(jìn)而使其不斷堆積在體內(nèi)血管，引起血管擴(kuò)張，形成紅紅的鼻頭。當(dāng)然，前提是要排除外力的撞擊所引起的紅鼻頭。

要是最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)面部出現(xiàn)了上述的一些異常，要注意關(guān)注肝臟的健康。同時(shí)改正自己的不良習(xí)慣，防止肝臟受損加重。

4種不良生活習(xí)慣，或會(huì)損傷肝臟，盡早改正

1. 抽煙飲酒：煙草與酒精都會(huì)毒害肝臟，增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，要少碰。
2. 胡亂吃藥：是藥三分毒，如果隨意胡亂吃藥，可能會(huì)影響肝臟健康。
3. 經(jīng)常熬夜：養(yǎng)肝的黃金時(shí)期在夜間，如果不能盡早休息，會(huì)影響肝臟的修復(fù)。
4. 不常飲水：肝臟需要水分的滋養(yǎng)，而且肝喜陰濕，要多飲水，保證肝臟機(jī)能。

養(yǎng)護(hù)肝臟健康，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，肝臟會(huì)慢慢變好

肝臟不太好的人，要多鍛煉身體，可有效加快身體的新陳代謝，幫助肝臟減輕排毒負(fù)擔(dān)。同時(shí)記得不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。