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??腦的保鏢:菠菜、核桃、可可
??頭髮保鏢: 海帶
??皮膚保鏢: 高麗菜
??眼睛保鏢: 胡蘿蔔
??心的保鏢:深海魚、拍打手肘內(nèi)側(cè)
??肺的保鏢: 番茄、深呼吸
??胃的保鏢: 雞蛋、揉腹
??肝的保鏢: 枸杞、伸懶腰
??腎的保鏢: 黑豆、踮腳尖
??腿的保鏢: 香蕉
??防癌的藥: 走路
??長壽的藥: 大笑
??美容的藥: 睡覺
??代謝的藥: 泡腳
??萬能的藥: 喝水
??補(bǔ)鈣的藥: 曬太陽
來自: 陽光貝貝海清清 > 《美食天下》
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紅薯葉列為“全世界最營養(yǎng)的蔬菜”
紅薯葉列為“全世界最營養(yǎng)的蔬菜”紅薯葉有著“頂級人參”的美譽(yù),集紅薯和蔬菜的營養(yǎng)于一身,經(jīng)常食用有利于健康。紅薯葉中富含黃酮類...
最珍貴的蔬菜之皇,高營養(yǎng)還可保護(hù)肝腎,有吃過的嗎?
最珍貴的蔬菜之皇,高營養(yǎng)還可保護(hù)肝腎,有吃過的嗎?菜薊可作為觀賞蔬菜,芳香蔬菜,調(diào)味蔬菜,保健蔬菜,亦可新鮮生吃,它的味清甘鮮...
實用七招 喝酒不傷肝
過年了,公司宴請、業(yè)務(wù)聚會、親友團(tuán)年接踵而至,而這些宴會上最重要的環(huán)節(jié)就是“喝酒”,甚至在這些飯局上喝酒比吃飯更為重要,仿佛離開了酒關(guān)系就親密不起來、氣氛就活躍不起來、感情就聯(lián)絡(luò)不上來。1....
原來吃秋葵還有這么多講究,這么多年都白吃了!
秋葵籽以及黏性物質(zhì)具有補(bǔ)腎填精的作用,對男性器質(zhì)性疾病有輔助治療作用,特別適宜患有前列腺疾病、腎虛的患者,是一種適宜的營養(yǎng)保健...
茄子保護(hù)心血管
茄子保護(hù)心血管茄子保護(hù)心血管。主持人:茄子的營養(yǎng)也較豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能,保護(hù)心血管、抗壞血酸,這...
秋葵營養(yǎng)價值 最佳保健蔬菜之一
秋葵營養(yǎng)價值 最佳保健蔬菜之一秋葵營養(yǎng)價值 最佳保健蔬菜之一。導(dǎo)語:秋葵營養(yǎng)價值。秋葵已成為人們所熱追高檔營養(yǎng)保健蔬菜,風(fēng)靡全球...
秋葵很又營養(yǎng),但這兩類人卻不能吃!
秋葵很又營養(yǎng),但這兩類人卻不能吃!助消化保護(hù)胃黏膜:因為秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護(hù)皮膚和胃...
養(yǎng)生蔬菜要吃它,養(yǎng)護(hù)肝臟,保護(hù)血管,預(yù)防感冒,老人家最愛吃!
養(yǎng)生蔬菜要吃它,養(yǎng)護(hù)肝臟,保護(hù)血管,預(yù)防感冒,老人家最愛吃!菜花含有的豐富的維生素C,能促進(jìn)肝臟排出毒素,增強(qiáng)肝臟的排毒能力,養(yǎng)...
你知道怎么吃辣更有營養(yǎng)嗎?
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