好友袖珍貓說：“最近幾年，似乎胃癌的發(fā)病率明顯上升，這是否與吃飯有關(guān)呢？我最近胃經(jīng)常疼痛，因為我工作在外，吃飯不但不準點，還經(jīng)常不吃早餐。晚上還經(jīng)常吃得比較多。有人對我說，這個容易得胃癌，嚇我不輕。我想請樂樂姐寫寫這個?！?/span>

奶奶說，這個孩子說得對，胃癌與吃飯不準點，不吃早餐，情緒壓力大，都有關(guān)系。但不是說只要經(jīng)常胃疼，就會得胃癌。多數(shù)胃疼是胃炎，并不是胃癌，胃炎到胃癌有四個階段，有一個緩慢變化的過程，在此之前，只要注意得當，胃炎可以治好。

我們來具體看一下這個過程。

一、淺表性胃炎，此時是粘膜的輕度損傷，如果及時控制病因，淺表性胃炎可以得到及時糾正，粘膜的損傷是可逆性的。許多的胃藥對淺表性胃炎都有比較好的治療效果。

二、進入第二階段，萎縮性胃炎。這個階段，胃黏膜逐漸變得薄弱，如同落葉飄零，讓人感到一絲凄涼。即使及時清除誘因，胃黏膜也無法恢復(fù)到正常狀態(tài)，如同已經(jīng)枯萎的花朵，無法重現(xiàn)生機。但只要正確治療，慢慢恢復(fù)的概率還是挺高的。

三、第三階段是腸上皮化生，胃黏膜已經(jīng)變得和腸粘膜一樣薄。如果不及時控制治療，會進一步演變成不典型增生，此階段更加不可逆。如同已經(jīng)融化的冰塊，無法再回到冰冷的固態(tài)。

四、不典型增生階段，不典型增生通常包括輕度不典型增生、中度不典型增生以及重度不典型增生。重度不典型增生通常又稱為早期癌變或者癌前病變，通常與早期胃癌無法完全區(qū)別。這個階段如同暗夜中的獨行者，危機四伏，稍有不慎就會陷入深淵。

胃炎到胃癌的四個階段，每個階段都有其獨特的特點和挑戰(zhàn)。只有了解每個階段的特點，才能更好地預(yù)防和治療。在這個過程的每一個階段，都需要我們細心呵護，及時采取措施，才能避免走向不可逆轉(zhuǎn)的結(jié)局。

那么如何注意飲食，對恢復(fù)有利呢？

記住這4點，萎縮性胃炎這樣吃有助于恢復(fù)。

萎縮性胃炎以及消化不良、腹部飽脹、食欲不振、消瘦乏力。萎縮性胃炎是一個常見的疾病，而且如果要是轉(zhuǎn)化下去也容易形成胃癌，所以要抓緊的進行藥物治療，飲食調(diào)理也很重要。

萎縮性胃炎的患者：

第一、要多喝溫水。

第二、多吃容易消化的食物。

第三、要少吃容易產(chǎn)生氣體的食物。

第四、少吃高脂肪的食物。

這幾點希望大家記住。

那么，其它的胃炎患者呢？簡單點說，最好吃軟食，易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物，以及干硬難消化的食物，少吃生冷寒涼。按時吃飯，尤其是早餐要按時吃好，中午要吃飽，晚飯吃半飽。

保護好我們的脾胃，少生氣，少得癌，規(guī)律生活平和心境，人健康還長壽。遠離胃癌，遠離一切癌癥！

希望天下無癌無痛！