文｜何志堅

近日天氣酷熱，加上自己總是病痛纏身，只好蝸居在家里，連去花園溜達都成了奢望。可總是殃殃地歪在床上，其實對身體更不利。曾聽說做家務(wù)是最好的運動，于我而言，做家務(wù)何止是一種運動，它更是一種陶冶情操，增強自理能力與自信心最有效行徑。它能給我?guī)淼某删透?，甚至更勝于寫出一篇文章?/p>

為此，特意在網(wǎng)上買了輕盈的一片式的地拖，因我的心臟功能很差，稍提重物，便會臉色發(fā)青，心慌氣短，拖地對我來說都是一項巨大工程。一片式地拖只有幾兩重，而且并不吸水，孱弱的我也能運用自如，有了它，我漸漸愛上了拖地搞衛(wèi)生。

曾經(jīng)寫過一首詩《拖地》：

新買的拖把，輕得似乎沒有重量

終于可以像一片羽毛

輕輕抖落那些多余的水分

像抖落淤積多年的黑暗與疼痛

從屋這頭，到那頭

我吃力地挪動病軀，用力地擦拭、擦拭…

仿佛擦拭的不是地板

而是我身體內(nèi)

那些陳舊的淤血、污垢

那一行行散發(fā)著清香的水印

像妙不可言的詩句

向大地

捧出月光與雨雪

……

也許很多人無法想象，有些人連生活自理都能帶來身心的愉悅。我想這點，身體殘疾的朋友更深有體會。不禁想起在汶川地震中失去雙腿的廖智，當她在劇烈疼痛中學(xué)會穿著二十多斤重的假肢走路甚至跳舞時，又有誰能對她的喜極而泣感同身受呢？

于我們而言，生活能自理的意義在于重獲新生！

目前，我要學(xué)會的除了拖地，還有很多，比如做飯……因為耐受不了聲音和干不了重活，我必須要想辦法克服重重困難。連菜刀和砧板我都換成了超薄超輕的，砧板是半塑料半稻谷殼材質(zhì)的，輕盈無毒；還有大炒鐵鍋鐵鏟也換成了不粘鍋和木鏟，它們不僅僅是輕，更重要的是兩者摩擦基本無噪音。

當然做家務(wù)的途中，難免會發(fā)出很多噪音，所以全程我都要戴耳機，但耳機戴久了我也會頭暈?zāi)垦＃僬?，其實耳機隔音效果也沒那么好。如果不小心弄吐了，我就會去休息一會兒，緩一緩再起來干。

每每被人生之苦海裹挾想退縮時，我就會想想廖智，想起她陽光溫暖的笑容，特別是想到她可以穿著厚重笨拙的假肢，快樂地跳舞時，我渾身一下子便又重新充滿了力量。像她這樣受過重創(chuàng)的女孩都可以苦盡甘來，涅槃重生，我為什么不可以呢？但前提一定是自己得堅強、獨立。

有時，我多么想自己余生可以做一枚白玉般的苦瓜。

有人說，人生像是苦瓜，即使在水中浸泡良久，放入口中，苦味依然不減，這是人生苦的本質(zhì)；其實，人生的快樂與痛苦都來源于自己的內(nèi)心。心是甜的，人生處處便是曼妙風(fēng)景；心是苦的，人生便是苦的，如同俗語所言的“苦海無邊”。

苦瓜，味如其名，通體清苦，“吃得苦中苦，方為人上人”，特別是在飽嘗人間疾苦之后，我對苦瓜便多了幾分情誼，更是鐘情了。

最近天氣酷熱，家里的常菜便多了苦瓜，它簡直是解暑第一良方啊！一位作家曾說過，在所有的蔬菜里面，苦瓜是最美的。苦瓜外表的美是難以形容的，它晶潤透明，在陽光下仿佛白玉一般，連它長卵形的疣狀凸起都長得那么細致，觸摸起來清涼滑潤，也似玉的感覺。

但誰會想到這么美的苦瓜里面竟是苦的呢？然而，當苦到極致之時，便會是甜的了。

父親教我如何去掉苦瓜的苦味。用鹽水泡半個小時，再用鹽搓一搓，把里面的苦水擠掉。而事實上按這樣做出來的苦瓜，依然是苦的，這種苦本來就是苦瓜與生俱來的特質(zhì)，怎么可能用鹽就搓掉呢？正因為它的苦，大家才愛上它，如果苦瓜不苦，不就沒有“苦瓜”一說了嗎？“苦”，有時候也是一劑良藥。比如在這樣的炎炎夏日，苦瓜不僅可以解暑去火，還可以開胃消食。

人從呱呱墜地的那一刻起，便注定了從此福禍相依，苦中作樂。曾在抖音看到一段很勵志的話：你若努力，人生只是苦一陣子；你若頹喪，那便將苦一輩子！

我們不能因為苦瓜的“苦”，便否定了它白玉般的美，更不能否認它的食用和藥用價值。我相信，愛苦瓜之人，是不會因此而嫌棄它的。再細想，如若真有人嫌棄它，不喜歡它的苦，那也沒什么值得悲傷的，道不同不相為謀罷了！人生亦如此，雖苦猶甘，懂得你的苦的人自然值得深交，患難見真情，苦讓你識別人心?？啵屇悛殬湟粠?，與眾不同，且豐富了你的人生閱歷，讓你百煉成鋼，刀槍不入。日后，有再大的困苦也奈何不了你，這才是“人生之苦”的真正價值所在。

這樣想來，心中意漸平，苦漸消，久違的甜溢滿心頭?？粗约喊训匕逋系糜凸饪设b，做好的“白玉盅”（苦瓜釀肉末）苦澀中帶清潤，特別是難得一見的親人的笑容——父親那堆滿褶子的笑臉，這才發(fā)現(xiàn)，幸福原來如此簡單。

陽光終將突破濃濃的霧霾，萬物流金。