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原創(chuàng)文章

【烏發(fā)】女貞旱蓮水

【烏發(fā)】女貞旱蓮水。兩味藥材，能幫你“烏發(fā)”女貞子，旱蓮草10-20克，每天開水沖泡后代茶飲。這兩個藥都很便宜，藥店就能...

2022-08-26 藍博灣

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?眼科醫(yī)生力薦，6大護眼穴位，4款護眼食物

2022-09-10 余人筆記
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拯救視力，6大護眼穴位視疲勞緩解法

2022-09-05 余人筆記
112

原創(chuàng)文章

【一問一答】：眼睛紅腫，干癢

【一問一答】：眼睛紅腫，干癢。①學員提問：看手機，眼睛紅腫，干癢不舒服，怎么辦？所以，耳尖穴和肝俞穴放血，可以清肝...

2022-09-09 馮名雨艾灸

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原創(chuàng)文章

四種藥材，讓你遠離失眠困擾

3.歸脾湯，補益心脾，養(yǎng)血安神，主要是針對心脾兩虛型的失眠，有多夢易醒、疲憊乏力、頭暈目眩、面色蒼白、腹痛腹脹、大便...

2022-09-05 通元堂陳元孔

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長期失眠治療
2022-08-30 中醫(yī)秘典
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原創(chuàng)文章

為什么睡覺時要先閉眼〈附護眼養(yǎng)目保健法）

為什么睡覺時要先閉眼〈附護眼養(yǎng)目保健法）其中，80％的外部信息是通過眼睛（視覺）向大腦傳遞的，所以閉上眼睛能暫時隔斷...

2022-08-24 養(yǎng)生與益壽

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護眼很重要，多吃這5種對眼睛好的食物

2022-08-24 余人筆記
29
眼睛總看見難纏的“蚊子”，怎么辦？一文看懂應對方案！
2022-08-24 阿怡公主
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原創(chuàng)文章

??白發(fā)治療藥方

白發(fā)治療藥方。??白發(fā)治療藥方白發(fā)治療藥方【處方組成】川當歸30克首烏30克側柏葉30克?！居梅ā肯葲鏊?.5升浸泡60分...

2022-08-14 四海一紙鳶書館

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老是眼淚汪汪，可能是這種眼干干的眼病在作祟！
2022-08-18 阿怡公主
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正值青年的你也可能會得“老年眼病”！原來竟是這些壞習慣搞的鬼！
2022-08-12 阿怡公主
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肝不好有哪些表現(xiàn)？造成原因？如何調理？
2022-08-17 余人筆記
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6種失眠類型，你屬于哪一種？如何調理？
2022-08-17 余人筆記
82

原創(chuàng)文章

5個助眠“天花板”，讓你沾床就睡

1、肝氣郁結失眠——表現(xiàn)為情志不舒、胸脅脹悶或疼痛、口苦、腹脹，需要疏肝，解郁，安神，用藥有柴胡、當歸、白芍、白術、...

2022-08-20 通元堂陳元孔

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頭皮屑多治療經(jīng)方
頭皮屑多治療經(jīng)方。
2022-08-19 中醫(yī)秘典
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原創(chuàng)文章

防治視覺疲勞癥

防治視覺疲勞癥。作為人體一部分的眼睛當然也會因“過度暴光”而使機能下降，出現(xiàn)頭痛迷糊、視力減退、眼眶酸脹，重者周身...

2022-08-17 養(yǎng)生與益壽

20

原創(chuàng)文章

失眠很可怕，這3種維生素趕緊補充起來

失眠很可怕，這3種維生素趕緊補充起來。失眠最怕?? 這3??種維生素趕緊補充起來~|||造成失眠的原因很多，經(jīng)常失眠的人可以通...

2022-08-14 余人筆記

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原創(chuàng)文章

養(yǎng)護眼晴的方法

養(yǎng)護眼晴的方法。對眼睛的養(yǎng)護，除了用正確的方法看手機外，還需要經(jīng)常做養(yǎng)目護眼的方法。先閉目，兩手掌快速摩擦使之發(fā)燙...

2022-08-12 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

每日詩詞 | 張可久《人月圓》：?黃花庭院，青燈夜雨，白發(fā)秋風

每日詩詞 | 張可久《人月圓》：?黃花庭院，青燈夜雨，白發(fā)秋風。獨坐庭院落黃花，獨聽夜雨伴青燈。莼羹張翰，漁舟范蠡，茶...

2022-08-05 南山落葉

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原創(chuàng)文章

紫微斗數(shù)——什么星象會影響你的睡眠

紫微斗數(shù)——什么星象會影響你的睡眠你每一天都會要做的事情，就是睡覺這件事情，應該現(xiàn)代人，其實蠻多人都有睡眠的問題，...

2022-08-04 中華玄學集大成

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原創(chuàng)文章

睡不著，醒得早，多夢易醒...自查一下，到底是哪種失眠

3. 鼻塞、打呼嚕，影響入睡——【肺氣不通】則呼吸不暢，房間放上加濕器或者睡前喝半杯水，保持口鼻濕潤；整晚睡不著——心...

2022-08-08 脾胃管家

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原創(chuàng)文章

曉錦源：針撥白內障古老的技術

曉錦源：針撥白內障古老的技術?！堆┞凝S筆記》有如下記載：“宋顯仁后韋氏兩目失明，募醫(yī)療者，莫能奏效。有道士應募，金...

2022-07-30 QDLF888

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原創(chuàng)文章

預防脫發(fā)的方法

每人約有10萬根頭發(fā)，正常情況下每天脫落的頭發(fā)在100根以內，且為均勻脫發(fā)。如果每天頭發(fā)脫落超過100根，或呈斑片狀脫發(fā)，...

2022-07-25 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

小指運動治眼病

小指運動治眼病。人體共有12條經(jīng)絡，其中有6條經(jīng)過手。堅持手指運動，就會對這些經(jīng)絡和穴位有按摩刺激作用，起到調合氣血，...

2022-07-21 養(yǎng)生與益壽

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李保柱：虛則補其母的酸棗仁湯方中應有桂姜藥
李保柱：虛則補其母的酸棗仁湯方中應有桂姜藥李保柱：虛則補其母的酸棗仁湯方中應有桂姜藥。
2022-05-16 傷寒大數(shù)李保柱
1
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如何防止脫發(fā)？多吃這些，醫(yī)生的建議

2022-07-20 余人筆記
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原創(chuàng)文章

眼干疲勞癥的防治

眼睛的視力是由眼球晶體決定的，而眼球晶體的厚薄由脈絡膜組織的活力進行調節(jié)并使所視物體在視網(wǎng)膜上成像的。如果眼肌力量...

2022-07-23 養(yǎng)生與益壽

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保護視力，要避開4個【護眼】誤區(qū)！
2022-07-21 好書歐
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原創(chuàng)文章

GABA（γ-氨基丁酸）和 L-茶氨酸對睡眠的協(xié)同作用 & 低成本自制超級睡眠飲品

GABA（γ-氨基丁酸）和 L-茶氨酸對睡眠的協(xié)同作用 &低成本自制超級睡眠飲品睡眠不足與慢性健康狀況的風險增加有關，包括心...

2022-07-15 自然療法指南

7

原創(chuàng)文章

WORD文檔

近視眼防控宣傳月活動方案

近視眼防控宣傳月活動方案為了讓每一個孩子有一個光明的未來，共同呵護好孩子的眼睛，降低我校學生近視患病率，進一步營造...

2022-07-17 梔子花開868

4

中國再添一“眼”，重慶復眼雖是近視眼，作用卻比貴州天眼大

2022-07-12 科學探索菌
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年紀大了，視力模糊了？線粒體自噬可改善黃斑變性

2022-07-14 瘦龍健康
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原創(chuàng)文章

散風止癢湯（春季卡他性結膜炎）

散風止癢湯（春季卡他性結膜炎）【處方】麻黃3g，紅花、川烏各6g，茅根12g，炒苡仁15g?！炯訙p】奇癢難忍者，加細辛3g，防...

2022-07-15 紫竹仙姑

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失眠
用法：每日1劑，水煎2次，煎液混勻，每次400~500毫升，分2次溫服。加減:血虛失眠者加熟地黃20克，龍眼肉15克，當歸15克，白...
2022-07-18 紫竹仙姑
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視網(wǎng)膜脫落術后注意事項？
2022-06-21 風鵬大俠
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原創(chuàng)文章

點刺放血治療急性結膜炎（紅眼病）

點刺放血治療急性結膜炎（紅眼?。┰\斷：急性結膜炎（紅眼?。＝又啻昊紓忍栄ǎㄔ诙懊?，前額兩側，外眼角延長線...

2022-07-02 針情依灸蔡曉剛

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原創(chuàng)文章

夏季到了容易失眠？教你5招提高睡眠質量！

轉眼間又來到了炎熱的夏季，溫度開始不斷的上升，在溫度變化的影響下，許多人的睡眠質量都受到了影響，導致第2天出現(xiàn)精神萎...

2022-06-23 優(yōu)眠精神心理

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原創(chuàng)文章

2021年我國眼科醫(yī)療服務行業(yè)相關政策匯總提高眼科醫(yī)療服務覆蓋面

2021年我國眼科醫(yī)療服務行業(yè)相關政策匯總提高眼科醫(yī)療服務覆蓋面。提出將人人享有基本眼科醫(yī)療服務、逐步消除可避免盲和視...

2022-07-06 觀研天下

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3藥補氣養(yǎng)陰、滋腎健腦、安神益智，改善失眠多夢心悸、健忘乏力

2022-07-09 何藥師健康科普
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原創(chuàng)文章

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公考筆試常識學習資料歷年真題解析-中醫(yī)常識

中醫(yī)常識(講義)第一章基礎理論一、中醫(yī)理論體系特點：整體觀念、辨證論治二、臟象學說1.五臟：心、肝、脾、肺、腎2.六腑：...

2022-07-04 啟智職教的店

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原創(chuàng)文章

觀發(fā)識病

觀發(fā)識病。我們祖先早就認識到，頭發(fā)的生長，脫落與健康息息相關。祖國醫(yī)學認為，腎氣的盛衰可以從頭發(fā)上體現(xiàn)出來，即所謂...

2022-07-10 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

防脫發(fā)手冊

防脫發(fā)手冊。脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)...

2022-07-01 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

長期服用安眠藥可致癡呆

長期服用安眠藥可致癡呆。某些患有習慣性失眠和神經(jīng)痛等病癥的人，長期服用安眠藥，容易導致程度不同的大腦與神經(jīng)損害，有...

2022-06-27 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

地龍丹參通脈湯（視網(wǎng)膜靜脈阻塞、高血壓眼底動脈硬化、缺血性視乳頭病變、眼底出血）

地龍丹參通脈湯（視網(wǎng)膜靜脈阻塞、高血壓眼底動脈硬化、缺血性視乳頭病變、眼底出血）【主治】視網(wǎng)膜靜脈阻塞、高血壓眼底...

2022-07-04 紫竹仙姑

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原創(chuàng)文章

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幼兒園開展近視防控宣傳教育月活動總結

幼兒園開展近視防控宣傳教育月活動總結為深入貫徹關于青少年近視問題的重要指示精神，推動學校全面落實《綜合防控兒童青少...

2022-06-14 知識資料圈

4

原創(chuàng)文章

如何緩解眼睛疲勞？如何正確護眼？看看這個

如何正確護眼？看看這個。如何緩解眼睛疲勞？No.51 愛眼護眼小知識-護眼知識。護眼知識大全，眼睛是心靈的窗戶。#護眼 #護...

2022-07-04 余人筆記

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原創(chuàng)文章

如何讓視力恢復？試試這些方法，親測有效

試試這些方法，親測有效。如何讓視力恢復？恢復視力方法，親測有用（350度）看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再...

2022-07-04 余人筆記

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看眼睛，識健康，跟著中醫(yī)學看診

2022-07-02 余人筆記
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每天按摩十分鐘，改善脫發(fā)，調節(jié)內分泌

2022-06-25 余人筆記
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原創(chuàng)文章

?168.酸棗仁湯詳解研討

168.酸棗仁湯詳解研討。但本方重用性子味酸之酸棗仁養(yǎng)血安神，配伍芳香辛溫之川芎調氣疏肝，酸收與辛散并用，具有養(yǎng)血調肝...

2022-07-03 學中醫(yī)書館

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失眠的五種類型，你是哪一種？該怎么調理

2022-07-08 余人筆記
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原創(chuàng)文章

勤眨眼的好處

由于電腦和智能手機的普及，許多人都會長時間操作電腦，看手機而導致眼睛疲勞。眨眼最大的好處是可以緩解干眼癥和眼疲勞。...

2022-07-08 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

三種假性失眠的癥狀表現(xiàn)

三種假性失眠的癥狀表現(xiàn)。但在生活中，常有人將屬于正常范圍的睡眠變動（即假性失眠）當作失眠癥，造成思想負。那么，哪些...

2022-07-03 養(yǎng)生與益壽

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失眠有6種類型，你屬于哪一種？如何調理？
2022-07-02 余人筆記
33
頭發(fā)稀少如何加密？試試這一招，親測有效

2022-06-30 余人筆記
20
失眠必看，60秒快速入睡，簡單有效

2022-06-29 余人筆記
16

原創(chuàng)文章

逍遙散十桂枝龍牡湯治失眠

逍遙散十桂枝龍牡湯治失眠。舌邊紅，苔白，邊多齒痕，辨為肝氣郁，陽虛，升降失調，方用逍遙散十桂枝龍骨牡蠣湯加減，藥用...

2022-06-28 青曉mnibc57lc2

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發(fā)質差？脫發(fā)？長的慢？多吃這10類食物

2022-06-27 余人筆記
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原創(chuàng)文章

失眠的飲食療法

失眠的飲食療法。遇到這種情況，可以采用下列飲食療法可獲良效。一銀耳靈芝羹。銀耳6克、靈芝6克、冰糖15克。先把銀耳、...

2022-06-26 養(yǎng)生與益壽

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