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身體有3個(gè)寒氣入口，捂好這些部位，全身都暖和了！
2025-01-09 常笑健康
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五種難吃的食物有助延壽

五種難吃的食物有助延壽。一粗糙的食物。二發(fā)澀的食物。三味酸的食物。如果感覺(jué)酸味食物口感不好，可以把它們做成水果羹...

2025-01-09 養(yǎng)生與益壽

從容地老去

當(dāng)你鄭重其事，以至孜孜以求地關(guān)注起長(zhǎng)壽的時(shí)候，十有八九為時(shí)已晚。長(zhǎng)壽，被向往；養(yǎng)生，被推崇；一生被名利所折磨、奔波...

2025-01-09 養(yǎng)生與益壽

喝酒后，若身體出現(xiàn)這幾個(gè)現(xiàn)象，說(shuō)明你已不適合喝酒，建議早戒酒

除此之外，酒精中含有的大量乙醇物質(zhì)，則會(huì)直接對(duì)大腦神經(jīng)元的正常功能造成影響，若是在長(zhǎng)期喝酒后，開始有明顯的頭暈頭痛...

2025-01-09 熊貓醫(yī)學(xué)

提醒：不想血管破裂，盡量少吃這3種食物

提醒：不想血管破裂，盡量少吃這3種食物。同時(shí)，飲食方面，也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，建議中老年人盡量以低鈉、低膽固醇、低...

2025-01-08 奇妙本草

最近感冒99%是因?yàn)檫@個(gè)病毒！一直“咳咳咳”怎么辦？

“我國(guó)流感總體處于季節(jié)性流行期”、“目前流感病毒99%是甲流”、“流感神藥瑪巴洛沙韋”等消息也是頻繁出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上。老年...

2025-01-08 常笑健康

肌筋膜損傷導(dǎo)致的頭、頸、肩疼痛，有哪些？什么原因？
2025-01-08 疼痛康復(fù)研究
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心慌、心悸、心中驚恐頻繁發(fā)作？醫(yī)圣張仲景：這個(gè)良方幫你壓壓驚

炙甘草湯的中藥配伍其實(shí)并不復(fù)雜，僅包含炙甘草、生地黃、桂枝、生姜、阿膠、麥冬、麻仁、人參以及大棗這9味中藥，在《傷寒...

2025-01-08 神希園

“腦供血不足”的人，身體會(huì)有3個(gè)表現(xiàn)，哪怕只有一個(gè)，也要當(dāng)心

“腦供血不足”的人，身體會(huì)有3個(gè)表現(xiàn)，哪怕只有一個(gè)，也要當(dāng)心。隨著人們生活水平的不斷提高，現(xiàn)如今，臨床上出現(xiàn)腦供血不...

2025-01-08 熊貓醫(yī)學(xué)

體內(nèi)有癌，睡覺(jué)先知？睡覺(jué)時(shí)若有這4種“跡象”，或是癌癥的預(yù)兆

肺癌早期患者由于疾病相關(guān)的生理不適，如上述提到的咳嗽、呼吸困難或盜汗現(xiàn)象，加上癌癥帶來(lái)的心理壓力，常常會(huì)處在焦慮、...

2025-01-08 熊貓醫(yī)學(xué)

當(dāng)你虛弱的時(shí)候，你要非常小心你接下來(lái)接觸到的一切，因?yàn)樗鼈儠?huì)趁虛而入，而你已沒(méi)有定...

當(dāng)你虛弱的時(shí)候，你要非常小心你接下來(lái)接觸到的一切，因?yàn)樗鼈儠?huì)趁虛而入，而你已沒(méi)有定力！當(dāng)一個(gè)人虛弱的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人...

2025-01-08 身體自愈研究者

再三提醒：超過(guò)60歲的老人，寧可在家睡大覺(jué)，也要少做這幾件事

再三提醒：超過(guò)60歲的老人，寧可在家睡大覺(jué)，也要少做這幾件事。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，冬天就是一個(gè)坎兒，氣溫的驟降以及冷風(fēng)的侵...

2025-01-07 奇妙本草

70%的糖尿病都是吃出來(lái)的！7個(gè)飲食習(xí)慣讓血糖飆升，你可能天天吃

另?yè)?jù)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030）》，我國(guó)是全球糖尿病患病率增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一，目前糖尿病患者超過(guò)9700萬(wàn)，約1.5億人處...

2025-01-07 DrX說(shuō)

哪些小病容易拖成癌？盡可能避免惹癌上身，聽(tīng)聽(tīng)這些建議！
2025-01-07 常笑健康
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餐桌必備長(zhǎng)壽菜

餐桌必備長(zhǎng)壽菜。海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的菜，海帶生長(zhǎng)在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

30多個(gè)胸部影像學(xué)征象，圖像精美適合做課件，速收藏！
2025-01-06 影像匯
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生姜大棗湯改善手腳冰涼

生姜大棗湯改善手腳冰涼。每到冬季，有的人手腳就會(huì)冰涼，怎么捂都捂不暖。要有的放矢地食用一些熱量較高的膳食，同時(shí)也要...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

六類人不宜大笑

一、心血管病人大笑時(shí)血壓急劇升高，使高血壓病人腦溢血的發(fā)生幾率大為增加；二、出血性病人如蛛網(wǎng)膜下腔出血、支氣管擴(kuò)張...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

養(yǎng)生保?。簩?duì)男性最“有利”的菜蔬和水果...

最養(yǎng)男人的菜蔬和水果... 　　　最養(yǎng)男人的菜蔬和水果...有研究發(fā)現(xiàn)，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險(xiǎn)低一半。男性...

2015-12-03 大漠書畫院

調(diào)心和轉(zhuǎn)念，大部分人都做錯(cuò)了，直接去調(diào)節(jié)心的頻率，直接去創(chuàng)造自己的感受！

調(diào)心和轉(zhuǎn)念，大部分人都做錯(cuò)了，直接去調(diào)節(jié)心的頻率，直接去創(chuàng)造自己的感受！這里面真正重要的是一種感覺(jué)，是一種能量狀態(tài)...

2025-01-07 身體自愈研究者

愛(ài)吃肉的人與愛(ài)吃素的人，哪個(gè)更長(zhǎng)壽？答案可能跟你想的不太一樣

而據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究表明，在年齡、體重都相仿的人群之間，長(zhǎng)期吃素的人，其身體健康狀態(tài)要比長(zhǎng)期吃肉的人更好，其整體壽命也...

2025-01-07 熊貓醫(yī)學(xué)

長(zhǎng)壽心理有五條

長(zhǎng)壽心理有五條。許多長(zhǎng)壽老人都心地善良、勤儉樸素，與他人和睦相處，這使得他們心態(tài)平和，各項(xiàng)身體機(jī)能也處于良好狀態(tài)。...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

雙腳高架有利于心臟保健

雙腳高架有利于心臟保健。外國(guó)醫(yī)學(xué)專家曾提醒人們，尤其是中老年人，只要堅(jiān)持每天兩三次、每次約5至10分鐘時(shí)間，將兩腳抬高...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

常變食譜可防癌

常以肉類、乳類等富含脂肪的食品為主食時(shí)，脂肪易在消化道——大腸、胰臟等的細(xì)胞周圍聚集,影響細(xì)胞分解，致使上皮細(xì)胞增長(zhǎng)...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

男人壽命長(zhǎng)短為何與女人息息相關(guān)...

男人壽命長(zhǎng)短為何與女人息息相關(guān)男人壽命長(zhǎng)短為何與女人息息相關(guān)。翻閱有關(guān)生理衛(wèi)生和心理健康的資料，發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的說(shuō)...

2015-09-14 大漠書畫院

最終的生命醫(yī)學(xué)，分為生、死和生死之間三部分，打開你的思維局限！

最終的生命醫(yī)學(xué)，分為生、死和生死之間三部分，打開你的思維局限！就醫(yī)學(xué)而言?，F(xiàn)在的醫(yī)學(xué)也沒(méi)有到人類最終醫(yī)學(xué)的10%。醫(yī)學(xué)...

2025-01-06 身體自愈研究者

睡前玩手機(jī)，傷眼又折壽？實(shí)際上除了這些，它還會(huì)帶來(lái)這4種傷害

睡前玩手機(jī)，傷眼又折壽？除此之外，大家還需要了解的是，手機(jī)屏幕所散發(fā)出來(lái)的藍(lán)光，會(huì)抑制人體內(nèi)褪黑素的正常分泌，進(jìn)而...

2025-01-06 熊貓醫(yī)學(xué)

經(jīng)常放屁還很臭，是怎么回事？提醒：可能是這些原因在“作怪”

實(shí)際上，放屁是一種正常的生理反應(yīng)，因?yàn)槿梭w所攝入的食物會(huì)在腸道內(nèi)受到菌群的充分分解，在這一過(guò)程中就會(huì)產(chǎn)生一定量的氣...

2025-01-06 熊貓醫(yī)學(xué)

入冬嘴唇干裂、小腿愛(ài)長(zhǎng)“魚鱗”！醫(yī)生提醒：不是因?yàn)槿彼?，病根在這里

2025-01-05 新用戶0923oTsF
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心動(dòng)過(guò)速的體育療法

心動(dòng)過(guò)速的體育療法。心臟每分鐘跳動(dòng)超過(guò)100次，稱之為“心動(dòng)過(guò)速”。心動(dòng)過(guò)速不論是生理性的還是病理性的都可選用體育療法...

2025-01-05 養(yǎng)生與益壽

頭痛、牙痛、眉骨痛，一味中藥可“藥到痛去”，但很多人都不知道

白芷辛散溫通，善于止痛，在應(yīng)對(duì)陽(yáng)明經(jīng)頭痛等病癥時(shí)，往往可以單獨(dú)使用，這其中最有名的一個(gè)古方就是都梁丸，此方單靠這一...

2025-01-05 神希園

掉牙和壽命有關(guān)？六十歲的人，牙齒剩多少顆是正常？看看你合格嗎

六十歲的人，牙齒剩多少顆是正常？牙齒是人體非常重要的組成部分之一，但在日常生活中，很多人都忽略了對(duì)牙齒的呵護(hù)，往往...

2025-01-05 熊貓醫(yī)學(xué)

大笑可延年

大笑可延年。笑聲和快樂(lè)確實(shí)能夠改善人的情緒，增強(qiáng)身體健康。一些研究表明，笑對(duì)心血管系統(tǒng)有益，可以降低血壓水平，并增...

2025-01-04 養(yǎng)生與益壽

運(yùn)動(dòng)可提高心力衰竭病人的血流量

運(yùn)動(dòng)可提高心力衰竭病人的血流量。德國(guó)研究人員報(bào)道的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，每天做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)可改善慢性心力衰竭病人血管的功能...

2025-01-04 養(yǎng)生與益壽

腹膜后那些讓人頭暈的筋膜與解剖分區(qū)，一圖了解

解讀：腹膜的這一部分襯于腹壁和腹膜后器官（如腎臟、胰腺、十二指腸降部）及其相關(guān)的筋膜（如腎筋膜）之前，為內(nèi)臟提供支...

2025-01-03 影像匯

喝水后出現(xiàn)3種“異常”，遺憾通知你，或是在暗示你體內(nèi)出現(xiàn)了病變

喝水后出現(xiàn)3種“異?！?，遺憾通知你，或是在暗示你體內(nèi)出現(xiàn)了病變。不過(guò)，喝水的作用，也并不單單體現(xiàn)于解渴、維持機(jī)能正常...

2025-01-04 熊貓醫(yī)學(xué)

中國(guó)網(wǎng)絡(luò)作家潘長(zhǎng)宏談養(yǎng)生-19
2025-01-04 溱湖之戀
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身上出現(xiàn)這3種紅血絲，可能是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，千萬(wàn)別忽視

2025-01-03 DrX說(shuō)
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夫妻恩愛(ài)身體更健康

夫妻恩愛(ài)身體更健康。美國(guó)俄亥俄州大學(xué)對(duì)新結(jié)婚夫妻一項(xiàng)研究顯示，夫婦當(dāng)爭(zhēng)論問(wèn)題時(shí)，采取發(fā)怒和敵意態(tài)度的，比用同情、善...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

心衰與午睡有關(guān)？再三提醒：中老年人，午睡記得不要做這些！

最新研究顯示，中老年人的午睡習(xí)慣可能與心衰風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，不恰當(dāng)?shù)奈缢绞娇赡軙?huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心衰。一、飯后立即午睡...

2025-01-03 漫說(shuō)健康

延長(zhǎng)壽命在于減慢新陳代謝

（4）人體組織細(xì)胞的“潛力”很大，即在一些高齡老人的解剖中，心肌細(xì)胞、肝細(xì)胞等主要器官的細(xì)胞看上去與年輕人無(wú)差別，甚...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

你必須掌握自己生命能量的開關(guān)，你必須有意識(shí)的使用自己的生命能量！

你必須掌握自己生命能量的開關(guān)，你必須有意識(shí)的使用自己的生命能量！你最基本的生命能量是什么？你在如何使用你的生命能量...

2025-01-03 身體自愈研究者

運(yùn)動(dòng)是生命存在的基本形式

運(yùn)動(dòng)是生命存在的基本形式。每個(gè)器官又是由不同的組織所組成，每種組織又是由一定的細(xì)胞所組成，每個(gè)細(xì)胞則又是由不同的細(xì)...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

老年人保健六則

經(jīng)常要想到該做些什么，為什么要做，什么時(shí)候做，如何去做，甚至可以寫個(gè)計(jì)劃，留做自己的備忘錄，使暮年生活依然有一種內(nèi)...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

“百病皆由痰作祟”，一個(gè)6味中藥的“千古名方”，調(diào)理痰濕體質(zhì)

“百病皆由痰作祟”，一個(gè)6味中藥的“千古名方”，調(diào)理痰濕體質(zhì)。其次就是脾臟，“脾為生痰之源”，也就是說(shuō)，痰液的生成來(lái)...

2025-01-03 神希園

“心臟不好，臉先知”，臉上若是出現(xiàn)這3種變化，最好趁早查一查

心臟作為我們?nèi)梭w內(nèi)非常重要的一個(gè)臟器，可以將其形容為我們?nèi)梭w的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，只有其功能正常，才能源源不斷地為我們身體...

2025-01-03 熊貓醫(yī)學(xué)

保護(hù)胰腺的健康，就是在守護(hù)自己的生命，教你從5件生活小事做起

保護(hù)胰腺的健康，就是在守護(hù)自己的生命，教你從5件生活小事做起。在臨床上，胰腺發(fā)生癌變的幾率其實(shí)并不高，但大家要知道的...

2025-01-03 熊貓醫(yī)學(xué)

素食中的“嘌呤大戶”被揪出！醫(yī)生提醒：6種素菜，再喜歡也要少吃

眾所周知，很多肉類的嘌呤含量都比較高，就比如豬肉和牛羊肉等嘌呤含量往往達(dá)到了100-150毫克/100克，而下面這6種看起來(lái)很...

2025-01-02 DrX說(shuō)

體育運(yùn)動(dòng)使人益智健腦

體育運(yùn)動(dòng)使人益智健腦。積極參加體育運(yùn)動(dòng)，可以使人益智健腦，收到意想不到的效益。其一，運(yùn)動(dòng)加速血液循環(huán)，及時(shí)給大腦輸...

2025-01-02 養(yǎng)生與益壽

現(xiàn)代家庭的自我保健意識(shí)

現(xiàn)代家庭的自我保健意識(shí)。隨著社會(huì)的發(fā)展，公民個(gè)體文化素質(zhì)思想修養(yǎng)的提高，人們?cè)谫?gòu)買“大件”裝飾家庭的同時(shí)，更加注重...

2025-01-02 養(yǎng)生與益壽

忍渴，會(huì)加速衰老
其次是大腦，攝水不足，大腦老化會(huì)提前出現(xiàn)，重量減輕，漸漸記憶力減退。
2025-01-02 養(yǎng)生與益壽
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長(zhǎng)期處于壓力環(huán)境中，身體會(huì)發(fā)生哪些可怕的變化？

長(zhǎng)期處于壓力環(huán)境中，身體會(huì)發(fā)生哪些可怕的變化？一：壓力是什么？壓力是一種身體反應(yīng)，源于我們大腦中的“戰(zhàn)斗或逃跑”機(jī)...

2025-01-02 大桃小桃慢生活

下肢疼痛“必治區(qū)”——腹股溝

2025-01-02 疼痛康復(fù)研究
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認(rèn)識(shí)“一”的力量，過(guò)好一整個(gè)2025年，過(guò)好你這一生！

認(rèn)識(shí)“一”的力量，過(guò)好一整個(gè)2025年，過(guò)好你這一生！有旺盛的生命力，是幸福的，是快樂(lè)的，是溫暖有愛(ài)的。一個(gè)國(guó)家，如果...

2025-01-02 身體自愈研究者

“耳屎”能不能經(jīng)常掏？頻繁掏耳的背后，可能隱藏2大健康問(wèn)題

耳膜位于人體耳道的最內(nèi)側(cè)，雖然掏耳朵看起來(lái)是一件再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情，但仍然有很多人并不會(huì)掌握正確的掏耳方式，比如，有...

2025-01-02 熊貓醫(yī)學(xué)

鼻毛變白，是提示身體在衰老嗎？其實(shí)另有原因，男性朋友多留意下

鼻毛變白，是提示身體在衰老嗎？在中醫(yī)里，有著這樣一句話，即“肺主皮，其華在毛，開竅于鼻”，意思就是說(shuō)，當(dāng)肺部功能處...

2025-01-02 熊貓醫(yī)學(xué)

巴馬瑤族自治縣長(zhǎng)壽之祕(mì)

巴馬瑤族自治縣長(zhǎng)壽之祕(mì)。中國(guó)百歲壽星最多的縣是巴馬瑤族自治縣。初婚年齡：20歲以下者5人，20一30歲者5人，30-40歲者3人...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

日常運(yùn)動(dòng)原則

日常運(yùn)動(dòng)原則。每個(gè)人適合進(jìn)行哪種運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量的大小，時(shí)間長(zhǎng)短，都因人體質(zhì)、愛(ài)好、年齡、環(huán)境等因素而定。但運(yùn)動(dòng)也有一...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

書畫與氣功養(yǎng)生之法

書畫與氣功養(yǎng)生之法。書法揮毫練筆，不僅得到藝術(shù)上的高雅享受，而且能怡情養(yǎng)性，它與氣功、太極拳相似——靜中有動(dòng)，外靜...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

長(zhǎng)壽村之謎

長(zhǎng)壽村之謎。這就是遠(yuǎn)近聞名的“長(zhǎng)壽村？業(yè)來(lái)遼寧省遼陽(yáng)市遼陽(yáng)縣吉洞峪滿族鄉(xiāng)興隆溝村?！伴L(zhǎng)壽村”地處遼陽(yáng)縣城東南部的偏...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

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