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原創(chuàng)文章

養(yǎng)心養(yǎng)身得長壽

養(yǎng)心養(yǎng)身得長壽。許多高壽的普通人，不一定都明了養(yǎng)心之說。他們將自己的“心”放在一個平實恰當?shù)?、符合自己之“身”的?..

2024-12-15 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

世衛(wèi)組織對健康定的十條標準

世衛(wèi)組織對健康定的十條標準。世界衛(wèi)生組織曾對健康定了十條準則。這十條標準是就一般情況和普遍性而言的，但對不同年齡的...

2024-12-15 養(yǎng)生與益壽

6

新奇的觸摸療法
新奇的觸摸療法。觸摸療法早在美，英，法等國興起，這種方法對患者既能起到安慰作用，又能起到治療作用，普遍受到人們的歡...
2024-12-15 養(yǎng)生與益壽
6

原創(chuàng)文章

一味“神奇”的中藥，可以緩解牙齒疼痛不適，無需內(nèi)服，涂抹就好

一味“神奇”的中藥，可以緩解牙齒疼痛不適，無需內(nèi)服，涂抹就好。而關(guān)于中醫(yī)對牙齒疼痛的治療，可用的藥方或中藥也不在少...

2024-12-15 神希園

15

原創(chuàng)文章

不用著急，不要催促，發(fā)生天大的事，給自己一個平靜的時間，給自己一個消化的空間！

不用著急，不要催促，發(fā)生天大的事，給自己一個平靜的時間，給自己一個消化的空間！上面列舉的所有情況都屬于后知后覺，然...

2024-12-15 身體自愈研究者

6

原創(chuàng)文章

女性絕經(jīng)了，身體或會收獲這些“好處”，絕經(jīng)前可是“求之不來”

女性絕經(jīng)了，身體或會收獲這些“好處”，絕經(jīng)前可是“求之不來”在生理期前后，女性的身體通常都會處于一種不太舒適的狀態(tài)...

2024-12-15 熊貓醫(yī)學

4

原創(chuàng)文章

高血壓患者有福了：這2種新型降壓藥，降壓效果持久，副作用較小

高血壓患者有福了：這2種新型降壓藥，降壓效果持久，副作用較小。因此，隨著臨床對高血壓研究的不斷深入，在當今臨床上，傳...

2024-12-15 熊貓醫(yī)學

8

原創(chuàng)文章

中年人莫恐老

人都會老，但人人都三怕老，尤其是人到中年，更擔心老之將至。“恐老癥”實際上是心理老化的表現(xiàn)，有不少人剛剛步入中年，...

2024-12-14 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

大蒜之鄉(xiāng)壽星多

大蒜之鄉(xiāng)壽星多.中國大蒜之鄉(xiāng)山東省金鄉(xiāng)縣，不僅以蒜好，而且還以長壽老人多而聞名遐邇?；赅l(xiāng)東孟村，941口人，100歲以上...

2024-12-14 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

提高智力要多吃堿性食品

提高智力要多吃堿性食品。由于體液的酸堿性是可以通過飲食來提高智力水平調(diào)節(jié)的，因此科學家進而提出了改善飲食結(jié)構(gòu)、多吃...

2024-12-14 養(yǎng)生與益壽

25

原創(chuàng)文章

體內(nèi)有寒，身體先知！如果經(jīng)常出現(xiàn)3種癥狀，可能是個“寒美人”

在中醫(yī)看來，寒邪屬于陰邪，并且寒性收引，最容易耗損身體里的陽氣，由此讓人體缺乏活力，除此之外，寒性凝滯，是很多疼痛...

2024-12-14 神希園

6

原創(chuàng)文章

我要建立一個怎樣的心態(tài)，才可以輕松的提升自己的身心健康水平？

現(xiàn)在，你對自己思考問題的方式有一種信心。在這種信心里，有人忽然沒有問題了。疾病和健康，也有一個中間狀態(tài)。病情失去控...

2024-12-14 身體自愈研究者

5

急性腰扭傷的分型：軟組織型、神經(jīng)型和關(guān)節(jié)型

2024-12-14 疼痛康復研究
10

原創(chuàng)文章

防治動脈硬化吃大蒜

防治動脈硬化吃大蒜。如果給高脂血癥的患者食用大蒜，每天6克至9克，半月后可使血中腿固醇含量明顯下降，有人還做過試驗，...

2024-12-13 養(yǎng)生與益壽

10

原創(chuàng)文章

走路健身須“三定”

走路健身須“三定”健身研究指出，走路雖然能活動筋骨、緩解壓力，但要想達到鍛煉的效果，還得要“三定”。不定時的鍛煉很...

2024-12-13 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

大腦常盛不衰贏得健康長壽

大腦常盛不衰贏得健康長壽。根據(jù)這一大腦衰老新說，合理健腦護腦成了使大腦常盛不衰的秘訣。而研究顯示，富有感情的美好想...

2024-12-13 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

養(yǎng)生要走自己路

這些養(yǎng)生之道本來就林林總總，甚至互相對立，怎么能盲目胡信，死搬硬套！營養(yǎng)學家卻告訴你,科學研究表明，蛋類中所含的蛋白...

2024-12-13 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

老天偏袒女性

老天偏袒女性。兔疫學家研究發(fā)現(xiàn)，婦女的免疫功能大大優(yōu)于男性，原因是女性的性腺和性激素是免疫力的促進劑。女孩在6歲時，...

2024-12-13 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

哪些病癥應避免精神刺激

哪些病癥應避免精神刺激。神經(jīng)系統(tǒng)的一些疾病和精神因素有直接關(guān)系。精神刺激能引起多種精神、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。這種病人受到...

2024-12-13 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

多吃粗糧益健康

“粗”食里面含有大量的纖維素。食物纖維素被營養(yǎng)學家譽為神奇的營養(yǎng)素，人體需要的纖維素、半纖維素、果膠和木質(zhì)素等，大...

2024-12-13 養(yǎng)生與益壽

7

常喝酸奶能延壽？最新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝酸奶，或能減緩衰老，并改善代謝健康

2024-12-14 醫(yī)諾維
16

原創(chuàng)文章

你以為的6種“病”，其實是衰老的正常表現(xiàn)，不用過度治療

你以為的6種“病”，其實是衰老的正常表現(xiàn)，不用過度治療。⑥心臟瓣膜反流。然而隨著年齡的增長，心臟瓣膜就會出現(xiàn)一定的損...

2024-12-13 DrX說

16

原創(chuàng)文章

我國學者最新研究，這些抗炎飲食+運動，大幅降低死亡、心血管死亡風險

我國學者最新研究，這些抗炎飲食+運動，大幅降低死亡、心血管死亡風險。在這項研究中，研究人員分析了全國健康和營養(yǎng)調(diào)查（...

2024-12-13 醫(yī)諾維

4

原創(chuàng)文章

餐后何時運動好

餐后何時運動好。國外研究表明，餐后運動，減肥效果明顯，即使是短距離的運動，也會見效。但是，餐后切忌立即運動，按照生...

2024-12-12 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

體育鍛煉與心臟功能

體育鍛煉與心臟功能。兩國研究人員都發(fā)現(xiàn)，平時不愛運動的病人，如果突然進行體育活動時，心臟病發(fā)作機會將大大增加，當這...

2024-12-12 養(yǎng)生與益壽

4

百歲老人長壽歌
百歲老人長壽歌。
2024-12-12 養(yǎng)生與益壽
14

原創(chuàng)文章

冬季進補，補腎很重要，這4種常見的補腎中成藥，用對了屢用屢效

這一方劑又被稱為加味腎氣丸，是在桂附地黃丸的基礎(chǔ)上增加了中藥車前子和牛膝所形成的，濟生腎氣丸和金匱腎氣丸在配伍上很...

2024-12-13 神希園

10

原創(chuàng)文章

喝水后若出現(xiàn)這3個異常，可能是健康出了問題，別忽視，趕緊就醫(yī)

所以，通過喝水也可以辨識自己的身體是否健康，若是喝水以后身體出現(xiàn)了這3個異常信號，就需要及早去做體檢。如果喝水多，且...

2024-12-13 熊貓醫(yī)學

9

原創(chuàng)文章

肺癌來臨，頭部先知！頭部出現(xiàn)4種異常情況，警惕肺癌發(fā)出的信號

頭部出現(xiàn)4種異常情況，警惕肺癌發(fā)出的信號。全世界范圍內(nèi)，肺癌的發(fā)病率和死亡率依然是居高不下，特別是肺癌逐漸呈現(xiàn)出年輕...

2024-12-13 熊貓醫(yī)學

13

原創(chuàng)文章

治療老年斑按摩法

治療老年斑按摩法。中老年人面部患老年斑是常見現(xiàn)象，這是面部血液在局部循環(huán)不暢導致瘀血后，色素沉著造成老年斑。只要堅...

2024-12-12 養(yǎng)生與益壽

11

耳大神經(jīng)卡壓綜合征的解剖、癥狀、診斷及治療

2024-12-13 疼痛康復研究
6

原創(chuàng)文章

每個人都存在成癮性，最大的癮是什么？

每個人都存在成癮性，最大的癮是什么？男女之間的愛情常常讓人痛苦。為什么會痛苦？這并不是愛情的錯，愛情沒有任何錯誤。...

2024-12-13 身體自愈研究者

7

原創(chuàng)文章

交通噪音易引發(fā)高血壓

交通噪音易引發(fā)高血壓。一項研究顯示，如果長期暴露在60分貝以上的交通噪音中，容易患高血壓，甚至可能因此患其他心血管疾...

2024-12-12 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

哭到暈厥竟然是真的？

這類癥狀在醫(yī)學上有個專屬名詞——呼吸性堿中毒。如為呼吸系統(tǒng)疾病導致的呼吸性堿中毒，患者可出現(xiàn)發(fā)紺、喘息、胸悶、咳嗽...

2024-12-12 昵稱72408388

4

原創(chuàng)文章

為什么一到冬天，身上就會特別癢？提醒：這種癢可能是癌癥信號

因為老年人皮膚老化，皮脂腺功能減退從而導致皮脂分泌減少，引發(fā)皮膚干燥和退行性萎縮最終導致瘙癢。事實上，有許多惡性腫...

2024-12-12 DrX說

44

原創(chuàng)文章

看透你自己，就有真正的自己，否則，真正的自己將不存在！

讀者：大方老師能說一下，生命的真相，輪回么，這個還沒太懂。我：沒有真相，只有對真相的認識，這就是真相。經(jīng)常有人問到...

2024-12-12 身體自愈研究者

6

指甲是健康“晴雨表”，心臟好不好，低頭看一眼就知道

2024-12-12 常笑健康
85

原創(chuàng)文章

關(guān)注健康生命門

關(guān)注健康生命門。瘙癢、便秘、肛門癌。負責排泄有門道。默默出血暗病癥。肛門周圍有血管。血管壓力非常大。肛墊肥厚或移位...

2024-12-12 地子

8

原創(chuàng)文章

咖啡竟然折壽？我國學者最新研究，咖啡或降低Klotho水平，或加速衰老

研究顯示，喝咖啡與降低Klotho水平顯著相關(guān)，與咖啡因攝入量最低的人相比，攝入量最多的人Klotho水平降低了23.00 pg/mL，每...

2024-12-12 醫(yī)諾維

5

老人味的“禍首”被揪出，提醒：55歲后要少碰，老了或也沒味

2024-12-11 新用戶0923oTsF
7

原創(chuàng)文章

保健藥不花錢

保健藥不花錢。世界上有十大最好的保健藥是不需要花一分錢的。·最好的養(yǎng)心藥。就是不勞累、?？鞓?、多笑笑?！ぷ詈玫淖o肝...

2024-12-11 馮斌一鄂

10

原創(chuàng)文章

這些常見的歧義組和0000組病例在DRG2.0版中有變化嗎？

這些常見的歧義組和0000組病例在DRG2.0版中有變化嗎？這個病例在DRG2.0中沒有變化和DRG1.1中相同，依舊是歧義病例。DRG2.0...

2024-12-11 病案科普

4

原創(chuàng)文章

晨起3個壞習慣，比喝酒還傷肝，不想肝病“進門”，請趁早改掉

肝臟對于人體健康而言，是一個非常重要的器官，其所具備的功能有很多，而解毒以及代謝就是肝臟的首要“任務”，而人體在對...

2024-12-12 熊貓醫(yī)學

8

原創(chuàng)文章

佛門人士長壽之謎

佛門人士長壽之謎。佛門人士長壽之謎引起了醫(yī)學界的重視，經(jīng)分析主要有以下幾點原因：佛門人士長期吃素，以米、豆、雜糧為...

2024-12-11 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

晚上睡覺時，身體若出現(xiàn)5種表現(xiàn)，說明你的尿酸已“超標”

晚上睡覺時，身體若出現(xiàn)5種表現(xiàn)，說明你的尿酸已“超標”首先，高尿酸血癥是痛風性關(guān)節(jié)炎的罪魁禍首，一旦尿酸沒有得到很好...

2024-12-11 DrX說

27

原創(chuàng)文章

站樁，一種極致的自律

我們?nèi)似綍r最不缺的就是雜念，靜下來的時候，它就好比那個湖水慢慢靜下來之后，湖底那個鵝卵石啊，各式各樣的就都浮出來了...

2024-12-11 dingliling

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原創(chuàng)文章

華西醫(yī)院最新研究，這種天然植物成分，或能減緩衰老

研究顯示，飲食中攝入更多的類胡蘿卜素與減緩生物衰老顯著相關(guān)，表明其具有抗生物衰老作用，并且這種關(guān)聯(lián)在多種類胡蘿卜素...

2024-12-11 醫(yī)諾維

9

原創(chuàng)文章

【小知識】飲水的知識

【小知識】飲水的知識。飲水不要非等到口渴時，口渴時表明人體水分已失去平衡；太渴時千萬不要過飲，這樣喝水會使胃難以適...

2024-12-10 馮斌一鄂

5

我們到底做錯了什么？原因其實很簡單

2024-12-10 常笑健康
18

原創(chuàng)文章

堿性食物促進健康長壽

堿性食物促進健康長壽。如果體液經(jīng)常保持微堿性，細胞就能積極工作，鎂就不會外滲。醫(yī)學研究人員告誡人們，為了防止老化和...

2024-12-10 養(yǎng)生與益壽

11

原創(chuàng)文章

心理相容方能白頭偕老

隨著暮年的到來，身體及心理都會發(fā)生一系列的變化，老年夫婦之間只有善于相互觀察，相互認知，相互信任和理解、并從心理上...

2024-12-10 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

真正的放松，要松到骨頭里，松到血液里，松到細胞里！

真正的放松，要松到骨頭里，松到血液里，松到細胞里！面對體檢心態(tài)比以前好很多，以前大體是諱疾忌醫(yī)，又感覺需要完成體檢...

2024-12-11 身體自愈研究者

13

胸長神經(jīng)損傷的解剖、病因、特征、及診斷和治療

2024-12-11 疼痛康復研究
5
又一批人因為泡腳進了醫(yī)院！醫(yī)生提醒：這6種人堅決不要泡腳

2024-12-10 DrX說
26

原創(chuàng)文章

復旦大學最新研究，這3個時間點，大腦或發(fā)生斷崖式衰老

在這項研究中，研究人員利用10949名健康成年人的多模態(tài)腦成像數(shù)據(jù)來估計大腦年齡差距（BAG），也就是大腦年齡與實際年齡的...

2024-12-10 醫(yī)諾維

16

原創(chuàng)文章

肺不好與喝水習慣有關(guān)系嗎？提醒：喝水注意這4點，對身體好

提醒：喝水注意這4點，對身體好。肺不好與喝水習慣有關(guān)系嗎？不知道有沒有人知道，人體的肺部也是需要“喝水”的，如果平日...

2024-12-10 老張話健康

6

保溫杯“三不裝”原則，請記在心里，幫助守護你和家人的健康安全

2024-12-10 老張話健康
6
大雪養(yǎng)生在于防寒護陽，牢記4句話，助養(yǎng)護體內(nèi)“弱弱的小火苗”
2024-12-09 老張話健康
5

原創(chuàng)文章

指南唯一認可的「健腦食物」，常吃防癡呆、不易老，可惜很多人沒吃夠

指南唯一認可的「健腦食物」，常吃防癡呆、不易老，可惜很多人沒吃夠點亮星標，不錯過每一次推送。其中，飲食攝入維生素C是...

2024-12-09 常笑健康

8

洗碗時的5個不良習慣，對身體有傷害，希望盡早了解并改正

2024-12-09 老張話健康
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