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最“續(xù)命”的運(yùn)動竟是它!JAMA子刊:超27萬人數(shù)據(jù)顯示,降低死亡風(fēng)險(xiǎn)16%,完勝跑步游泳
《柳葉刀》關(guān)注:緩解壓力、改善健康,這5類方法科學(xué)有效
《循環(huán)》:運(yùn)動太猛或許不利于心血管!科學(xué)家發(fā)現(xiàn),劇烈和非常劇烈的運(yùn)動與冠狀動脈鈣化增加有關(guān)
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研究了50萬人,韓國科學(xué)家首次發(fā)現(xiàn),運(yùn)動讓心腦血管病人獲得更久
再給自己一個(gè)堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉的理由-成為不幸中的生存者
這樣運(yùn)動就能使致死性心梗風(fēng)險(xiǎn)降45%!趕緊收藏
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長期靜坐會提高冠狀動脈鈣化風(fēng)險(xiǎn) - 大健康產(chǎn)業(yè)專區(qū) - 生物谷
不當(dāng)運(yùn)動有誘發(fā)心梗危險(xiǎn)2014年12月01日 星期一B11 生命周刊
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