發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫(xiě)
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
“如何培養(yǎng)孩子自律？不是靠“立規(guī)矩”，而是靠“巧用多巴胺”” 的更多相關(guān)文章
如何培養(yǎng)孩子自律？靠“立規(guī)矩”，還是靠“巧用多巴胺”
意想不到：培養(yǎng)孩子自律，竟然不靠立規(guī)矩，而是靠“巧用多巴胺”
你應(yīng)該知道的多巴胺戒斷術(shù)，最強(qiáng)自律神器多巴胺！
終極自律：擺脫多巴胺，追逐內(nèi)啡肽。
如何讓自己更快樂(lè)？
【戒掉“多巴胺”，才是最頂級(jí)的自律??】
正真的自律，是追求更高級(jí)的快樂(lè)
成年人最頂級(jí)的自律，就是遠(yuǎn)離多巴胺，追逐內(nèi)啡肽
你不必成功，不必優(yōu)秀：自律計(jì)劃/伍《突破》
我們到底如何才能擁有意志力與自律，這些方法送給你
科學(xué)網(wǎng)
做個(gè)快樂(lè)自律的人：生物學(xué)基礎(chǔ)-多巴胺，血清素和內(nèi)啡肽
成年人最頂級(jí)的自律，就是遠(yuǎn)離多巴胺，尋找內(nèi)啡肽
求你，別再逼自己了！禁欲、戒癮、自律，并不是戒斷多巴胺，而是利用它的作用機(jī)制
你什么習(xí)慣，就什么命
這自律是怎么做到的？多巴胺是伸手要錢(qián)的孩子，內(nèi)啡肽是自己賺錢(qián)的孩子
自控力6、7
喜好綁定，讓你的習(xí)慣更有吸引力
放暑假孩子就擺爛？每個(gè)自律的孩子背后，都站著會(huì)管的父母
每個(gè)自律的孩子背后，都站著會(huì)“管”的父母
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)的孩子，長(zhǎng)大后的差距到底有多大？
暑假是垃圾快樂(lè)爆發(fā)期：千萬(wàn)別讓一部手機(jī)，毀了一個(gè)孩子
快樂(lè)分兩種：低級(jí)是放縱，高級(jí)是自律，人要學(xué)會(huì)“遠(yuǎn)低近高”
【【干貨】成癮始于痛苦，戒癮終于平衡！深度解讀多巴胺機(jī)制，用身體“內(nèi)穩(wěn)態(tài)”禁欲、戒癮，保持自律】
年少只知多巴胺，中年才懂內(nèi)啡肽
正確激發(fā)孩子“成就動(dòng)機(jī)”，主動(dòng)學(xué)習(xí)獲得成就感，讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)
為了堅(jiān)持早起，這次我做了個(gè)箱子
你會(huì)讓孩子遠(yuǎn)離毒品，但這些食物比毒品更可怕
怎樣獎(jiǎng)勵(lì)孩子更管用？腦科學(xué)為您來(lái)揭秘……
如此學(xué)習(xí)，是大多數(shù)家長(zhǎng)都不懂的秘訣
<sup id="eg0gu"></sup>
