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腐竹到底有什么營養(yǎng)?
千年傳承,比牛奶還高蛋白的素食,堪稱“素食之王”
補(bǔ)腦佳品當(dāng)數(shù)腐竹
腐竹不用買,1斤黃豆1口鍋就能做,豆香濃郁又筋道,家人放心吃
大豆家族都有營養(yǎng)優(yōu)勢(shì)
要常給孩子吃的菜,鮮香味美,隔三差五吃孩子益智補(bǔ)鈣長得高
腐竹既防便秘又通血管,但專家提醒:這4類人吃了反而會(huì)加重病情
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“好想吃火鍋呀!” | 小暑
豆制品營養(yǎng)大比拼
豆制品營養(yǎng)各有所長
豆制品的營養(yǎng),你吃明白了嗎?
護(hù)心、抗餓、補(bǔ)鈣……大豆竟然有這么多功效,花樣吃法讓您夏季更養(yǎng)生!
【轉(zhuǎn)載】【素食經(jīng)驗(yàn)】 不同豆制品的營養(yǎng)價(jià)值
腐竹的營養(yǎng)價(jià)值
窈窕“豆”中求
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