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固本培元功 - 聽風(fēng)閣養(yǎng)生功
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(105)心腎相交秘法
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九鼎煉神法,本法為靜功,久煉能精神充沛,耳目聰明,身輕體?。?/a>
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關(guān)元穴固本培元,涌泉穴強(qiáng)腎健體
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