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春季養(yǎng)生先養(yǎng)骨
做到這幾點(diǎn)，從年輕時(shí)開(kāi)始預(yù)防“骨脆脆”
健康骨骼日常保健是關(guān)鍵
提醒家長(zhǎng)，春天是孩子的“拔高期”，抓住這幾點(diǎn)，孩子猛長(zhǎng)10公分
骨密度下降不用急，補(bǔ)回來(lái)的方法就在這里！
這樣的飲食保健方法可以改善骨質(zhì)哦！
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