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健脾術(shù)
今日夏至丨濕氣泛濫,健脾化濕防心衰!
什么原因會造成濕氣重,濕氣困住陽氣會有哪些表現(xiàn)
祛濕,重在升脾陽
中醫(yī)看濕氣,是個什么鬼
江海濤:把祛濕貫穿在生活中
最容易產(chǎn)生濕氣的8種日常行為,你一定要知道,不然祛濕方子白喝了
秋分過后,養(yǎng)生關(guān)鍵的30天來了,記得做好這5件事,補(bǔ)好你的脾胃
脾氣一虛,人就廢一半!強(qiáng)健脾胃,重點(diǎn)在于先養(yǎng)脾,脾會逐漸轉(zhuǎn)好
陽氣足百病除!3個方法,助你祛濕養(yǎng)心護(hù)陽,遠(yuǎn)離濕寒
脾胃最怕你做這6件事,看看你中招了幾條!
復(fù)利【養(yǎng)生堂】——雨水過后要「除濕」,2個動作喚醒身體!
脾虛的寶寶怎么辦?趁著長夏好好補(bǔ)一補(bǔ),一天勝兩天!
脾胃虛弱,不僅是吃不好,陽氣不足生濕氣,健脾胃要做好2件事
大暑過后:把握健脾最重要的18天
壬寅大寒,濕寒交迫
濕氣越重,越是需要避免這三種食物
換季期,孩子脾胃需要這樣呵護(hù)!
氣血不足先調(diào)脾胃
吃完一整個氣血翻涌
入夏脾胃虛寒,濕氣重的原因
一旦你的身上出現(xiàn)這5種狀況,說明脾胃虛了
【談?wù)劥杭攫B(yǎng)生】
康盈來|夏季艾灸溫通氣血是“養(yǎng)血補(bǔ)心、培補(bǔ)脾腎”的好方法!
為什么冬天養(yǎng)陰,夏天養(yǎng)陽?原理其實很簡單