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喝30天豆?jié){，也抵不過這道菜的營養(yǎng)，夏天更適合！
腐竹不用買，1斤黃豆1口鍋就能做，豆香濃郁又筋道，家人放心吃
豆制品是優(yōu)質(zhì)蛋白，但是這種您最好少吃，脂肪含量比肉還要高
它才是豆制品中的精華，早餐喝豆?jié){不如吃這個，睜眼就有早飯吃
最簡單最好吃 最接地氣的一道涼拌菜！
每天吃一根它，相當(dāng)于吃10個蘋果，排出濕毒，還能趕走癌細(xì)胞！
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