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【健康新知】周末睡懶覺或增加中風(fēng)危險
權(quán)威觀點:周末睡懶覺,對健康至關(guān)重要
50歲女人睡眠過長易中風(fēng)?
睡好覺就能降血糖!但這4種睡眠習(xí)慣除外
愛睡懶覺,可能是基因搞的鬼
7個小時每天睡眠的最佳時間
倫敦大學(xué)最新研究,睡眠不足5小時,增加多種疾病風(fēng)險
睡眠不足影響腎健康
研究顯示午睡太長增加死亡風(fēng)險,老板:太好了!又可以縮短午休時間了|睡眠不足|睡眠醫(yī)學(xué)
睡懶覺可能帶來三類疾病
不敢想象睡懶覺會帶來這么多患病的風(fēng)險!為了健康,請早睡早起
中年健康不睡“三覺”
睡懶覺=慢性自殺
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人睡三覺,命比紙??!256萬人研究:睡眠超過8小時,死亡風(fēng)險上升
糖尿病最害人的4個睡眠習(xí)慣,改掉一個,血糖更平穩(wěn),身體更健康!
天吶,睡個懶覺都有這么多幺蛾子!
“人睡三覺,命比紙薄”?哪“三覺”不能睡?告訴你答案!
周末真的不適合早起!科學(xué)家說的
專家公認(rèn)的「最全健康作息表」,跟著做健康長壽
你每天睡幾小時?睡多久最益于健康?
你知道嗎?良好的睡眠可保證心臟健康
長期睡眠不足增加冠心病及中風(fēng)患病風(fēng)險
睡眠不足易感冒
睡眠不足有風(fēng)險 肥胖和糖尿病會趁虛而入
睡多了小心這些危害 看完你還敢賴床嗎?
睡不好是體重反彈的關(guān)鍵原因
專家:睡眠不足可能會增加患心血管病的風(fēng)險
“睡得越飽,死得越早”,是真靠譜還是偽科學(xué)?權(quán)威研究出爐
睡眠過度和不足同樣危險 按時作息可保健康