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越是痛苦的事情,大腦越是經(jīng)常回想,為什么大腦喜歡揭傷疤?
你真的會(huì)休息嗎?請(qǐng)區(qū)分身體疲勞和腦疲勞,3招學(xué)會(huì)高效休息
《人生不必太用力》:人生匆匆,怎樣享用生命里的時(shí)光大餐?
給你一條休息策略,讓你遠(yuǎn)離頭昏腦脹、精神恍惚
怎樣休息,才能既解壓又消除疲勞?
“人類一思考,上帝就發(fā)笑”,停止不必要的思考,識(shí)破痛苦的真相
科學(xué)休息
《高效休息法》讓大腦獲得真正休息的方法
用好《高效休息法》,哪怕什么都不做,大腦和身體也會(huì)更輕松
聰明人的大腦有何特殊?科學(xué)家破解人類大腦八大謎題
人類只開(kāi)發(fā)了10%的大腦?靈界與陽(yáng)界:左右腦之間的世界觀差異
探索最重要、最切實(shí)際的問(wèn)題:這一刻怎么過(guò)?這一生怎么過(guò)?這是真正的冥想
知力計(jì)劃-最有效的休息方法
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),宇宙可能存在獨(dú)特思考能力,考慮重新定義我們的世界
如今,我討厭周末,因?yàn)椤?/a>
天人合一的真相
微頭條
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讓大腦真正地放松——“正念呼吸法”
人的大腦儲(chǔ)存著宇宙的過(guò)去和未來(lái)
禪修悟道:清,簡(jiǎn),行,人生的快樂(lè)思考法
紀(jì)錄片:大腦意識(shí)與量子物理學(xué)
停止毫無(wú)止盡的思考
到底是什么東西在支撐著自己向前奔跑?個(gè)體意識(shí)還是集體意識(shí)?
遠(yuǎn)離你身邊那個(gè)愛(ài)抱怨的人
人類史上最大的難題,意識(shí)究竟是什么?意識(shí)是否獨(dú)立于大腦之外?
一項(xiàng)顛覆認(rèn)知的實(shí)驗(yàn),自由意識(shí)是錯(cuò)覺(jué),選擇早已被決定
一做事就分心,怎么辦?
美國(guó)耶魯大學(xué)證實(shí)的“大腦休息法”!幫你整個(gè)人重新開(kāi)機(jī)
天天宅著葛優(yōu)躺,為什么還是感覺(jué)很疲憊,科學(xué)休息也是一種能力