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      魚丸

       金溪之友 2013-08-06

      魚丸

      簡介:魚丸是以魚糜為主要原料加工制成的丸狀食品,多以鮮黃魚、馬鮫魚、鰻魚、小參鯊為主料。味道鮮美,多吃不膩,可作點心配料,又可作湯,是沿海人們不可少的海味佳肴。魚丸一般冰凍保存即可。

      魚丸的功效與作用

      1.魚肉營養(yǎng)豐富,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;
      2.魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾??;
      3.魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。

      如何挑選魚丸

      好的魚丸應(yīng)該是肉質(zhì)緊實的,咬在嘴里有彈性,沒有淀粉味。如果吃起來有太多淀粉的感覺,則說明不是純魚肉的魚丸。

      魚丸的保存方法

      1-3個月


      魚丸的營養(yǎng)價值

      【魚丸是什么】 魚丸,又稱為魚圓, 魚丸,又稱為魚圓,是 我國最具代表性的傳統(tǒng) 魚糜制品, 魚糜制品,根據(jù)不同語 有無包餡、 種、有無包餡、有無淀 粉和加熱形式不同而分 成許多品種, 成許多品種,其中有福 州魚丸、鰻魚丸、 州魚丸、鰻魚丸、花枝 丸等享譽盛名, 丸等享譽盛名,目前已 由機器自動生產(chǎn) 原料:魚肉 清水 原料: 蛋清 濕淀粉。

      【性質(zhì)】溫

      【五味】咸

      【熱量】107.00大卡(447千焦)/100克

      【功效】清熱除火,化痰止咳,通乳生乳,利尿消腫,亮發(fā),減肥,和胃,養(yǎng)顏護膚

      魚丸的營養(yǎng)價值:

      1、魚肉營養(yǎng)豐富,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;
        
      2、魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
        
      3、魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。

      食用魚丸的日常注意事項:

      1、魚丸對哪些病有輔助治療的作用?

      高血壓,心腦血管系統(tǒng)疾病。

      2、哪些體質(zhì)的人適宜吃魚丸?

      健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),氣郁體質(zhì),陰虛體質(zhì)。

      3、哪些體質(zhì)的人不適宜食用魚丸?

      濕熱體質(zhì),痰濕體質(zhì)。

      食用禁忌:
        
      于魚肉過敏的人不能吃

      魚丸怎么做

      制作方法:

      1、買魚。好像是什么魚都可以的。但是最好挑刺少的吧。

      2、片魚。要把魚肉從骨頭上剔成兩片。

      3、做魚茸。把片下來的魚魚皮朝下放在案板上,用手按住尾巴,從魚尾往魚頭方向用刀刃用力刮,這樣就可以刮出魚茸了。

      4、攪拌魚茸。把魚茸倒入個大點的盆里,放鹽,水,姜末,蒜末,蔥末,順時針方向用力攪拌。注意攪的時候一定要一直朝一個方向。鹽可以多放一些,魚丸咸一些沒問題。一直攪,攪到魚肉上勁了為止。測試方法是捏一個丸子放到清水里,如果不沉底的話就OK啦。

      5、做調(diào)料。找一個容器,里面放上雞精,胡椒粉,醬油,醋,香油,蔥花,和香菜,待用。

      6、煮魚丸。做一鍋水,注意,首先要保持低溫,把攪拌好的魚肉捏成丸狀一一下鍋。魚丸全部下鍋之后,把火開大,把魚丸煮熟。

      7,出鍋,把魚丸連湯一起。

      潮州大魚丸是哪里菜

      菜譜名稱:潮州大魚丸
      所屬菜系:粵菜(潮州流派)
      菜譜功效:營養(yǎng)不良調(diào)理 孕婦食譜 青少年食譜 動脈硬化調(diào)理
      制作工藝  
      1. 將黃花宰殺,去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈,片取凈肉絞成魚茸,放在盆里;
      2. 魚茸中加入雞蛋清、精鹽、味精、清水25毫升攪勻,用力撻至起膠,能粘手不掉,便擠成魚丸,排放于清水盆中浸泡,約做50 粒;
      3. 將魚丸連清水一起倒入鍋中,先用旺火煮至表面快熟成型,改用小火將魚丸浸至微熟,取出;
      4. 中火燒沸湯(或水)1000毫升,將魚丸放入煮至浮動,立即端離火位,加入紫菜、蔥花、味精、魚露、香油、胡椒粉,然后盛入湯盅或碗內(nèi)

      彭城魚丸是哪里的菜

      彭城魚丸是哪里的菜

      彭城魚丸是江蘇徐州的代表菜之一。其實,想到知道彭城魚丸是什么菜要從其發(fā)源說起。清朝康熙年間,徐州名牌老店悅來酒家,店主門徒李自嘗曾以一尾鯉魚制四菜:銀珠魚、醋溜魚丁、多味龍骨、魚衣羹。其中以“銀珠魚”為最佳。清代狀元李蟠在該店品嘗此菜后曾賦詩贊曰:“鯉魚脫身化銀珠,多味龍骨腹中囿,大海漂浮王子衣,彎刀紛綸糖醋溜,點化肴羹瑤臺獻,千載毛遂遺風(fēng)留?!笨涤袨檫^徐州時。名廚翟世清亦烹銀珠魚奉獻,康品嘗后乃揮毫題聯(lián):“彭城魚丸聞遇邇,聲譽久馳越南北”。自此,銀珠魚改名“彭城魚丸”。

        而在1916年春天,廚師翟世清用青菜佐料襯托,將魚丸烹調(diào)得鮮嫩素凈、極致淡雅,味道清而不薄、濃而不濁、恰到好處。當(dāng)時受到?;逝绍婇y張勛之邀,客居道臺衙門的康有為品嘗此菜贊不絕口,乘興揮毫?xí)浺宦?lián):“彭城魚丸聞遐邇,聲譽久馳越南北”。復(fù)聞用青菜鋪墊烹調(diào)魚丸為康熙時彭城名廚李自嘗所創(chuàng),故又贈詩一首:“元明炮膳無宋法,今人學(xué)古有清風(fēng)。彭城李翟祖箋鏗,異軍突起吐彩虹?!绷粝乱欢蚊朗筹L(fēng)雅的佳話。

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