使用烤箱:CRTF32K 作者:芒果很忙 試吃者:小芒果 材料: 雞腿6只(750克)、番茄6個(gè)(500克)、洋蔥1個(gè)(100克)、蒜20瓣 鹽12克、黑胡椒粉6克、羅勒1把 做法: 1、準(zhǔn)備食材:雞腿用的是超市購買的新鮮雞腿,雞腿洗凈用紙吸水表面水分。 2、番茄和洋蔥切塊,放在烤盤上。 3、把雞腿放在番茄和洋蔥上。 4、往雞腿表面上撒鹽,雞腿表皮都抹上鹽。 5、再往雞腿上撒黑胡椒粉。 6、把2個(gè)大大的蒜,蒜剝皮,放在雞腿四周。 7、在雞腿表面放些羅勒葉。 8、上下火200℃預(yù)熱4分鐘,放入食材(置于烤箱中層),烘烤60分鐘。 9、烘烤好后把烤干的羅勒拿走,可以加撒些新鮮的羅勒再上桌。 提示: 1、雞腿不用腌制,鹽和黑胡椒粉在烘烤中可以穿透到雞腿中。 2、番茄和洋蔥烘烤時(shí)會(huì)出汁,會(huì)讓雞腿肉質(zhì)嫩滑。 3、最好用深的不粘的烤盤,最好放入的雞腿能塞滿烤盤的。 4、烤箱烘烤雞腿的過程中,可以做些土豆泥或者主食,我自己做了些土豆泥,這樣一頓就搞定了。 5、烤烤的溫度和時(shí)間要根據(jù)烤箱來調(diào)整,如果表面已經(jīng)上色,烤熟就可以結(jié)束了。 |
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