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睡眠不好，癡呆來找
睡眠是如何通過“洗腦”來預(yù)防阿爾茨海默病的
前沿合集｜一天一杯茶，老了高血壓？綠茶竟讓老人血壓升高38%；特效藥改善認(rèn)知障礙，人體未來或可用！
最新研究：老年癡呆和睡眠時(shí)長(zhǎng)關(guān)系密切！中老年人一天睡多久？
研究發(fā)現(xiàn)入睡困難與老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)
長(zhǎng)壽有套黃金法則
牢記13個(gè)長(zhǎng)壽的秘訣 中老年人養(yǎng)生黃金法則
?新研究：老年癡呆最早9年前就可預(yù)測(cè)？早年間3種健康狀況關(guān)系大
阻塞性睡眠呼吸暫?？赡茉黾踊祭夏臧V呆癥（Alzheimer''''s disease（AD）的風(fēng)險(xiǎn)
安眠藥是“智商小偷”？美國發(fā)現(xiàn)常吃安眠藥者癡呆風(fēng)險(xiǎn)上升40%
做好9件事可預(yù)防老年癡呆，從年輕時(shí)就要重視！
入睡困難或半夜醒來再難以入睡？它們對(duì)失智癥的風(fēng)險(xiǎn)影響不同
按“最佳時(shí)段”睡覺避免認(rèn)知能力下降
睡多久，才算夠？
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)中老年的理想睡眠時(shí)長(zhǎng)不需要長(zhǎng)到普遍認(rèn)為的8小時(shí)
對(duì)于老年人來說，睡眠和癡呆癥之間的關(guān)系有好有壞
缺牙不補(bǔ) 容易老癡
研究發(fā)現(xiàn)吸氫治療可以改善老年人的認(rèn)知能力
小心！衰老的心臟減弱記憶力
睡眠障礙與認(rèn)知功能的關(guān)系（柳葉刀綜述）
聽力下降這幾種表現(xiàn)可能是老年癡呆前兆
經(jīng)常使用藥食同源中藥，老人全因死亡率風(fēng)險(xiǎn)可降低47%，認(rèn)知功能障礙發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低27%；品鑒四味藥食同源中藥
想要遠(yuǎn)離老年認(rèn)知癥，不妨多吃蘑菇
JAHA：長(zhǎng)期血壓變異性或可增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)，尤其是男性
JAMA子刊：睡太多、太少，都會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知下降
早睡不早起，睡覺超過六個(gè)半小時(shí)，同樣有患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)...
午睡最好不要超過這一時(shí)間！ 小心引發(fā)身體疾病……
研究發(fā)現(xiàn)：白天小睡過多或與癡呆癥相關(guān)
每天睡幾小時(shí)，對(duì)大腦最好？復(fù)旦研究揭秘，睡太多、太少都有害！
