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唯一不含草酸的野菜,鐵含量是菠菜10倍,現(xiàn)在正鮮嫩,錯(cuò)過(guò)等明年!
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它是唯一不含草酸的野菜!鐵含量是菠菜的11倍,4月正當(dāng)季,別不懂吃!
春天少吃肉多吃此菜,鈣是菠菜3倍,不含草酸花期短,現(xiàn)在正當(dāng)季
春季唯一不含草酸的野菜,鈣含量比菠菜還高,現(xiàn)在正鮮嫩,別錯(cuò)過(guò)
春天唯一不含“草酸”的野菜,鈣是菠菜的三倍,花期短,現(xiàn)在正當(dāng)季
清明時(shí)節(jié),別錯(cuò)過(guò)這一口鮮!隨手一蒸鮮嫩清甜,高營(yíng)養(yǎng),嘗鮮只剩十幾天~
98歲奶奶吃的“長(zhǎng)壽菜”,含鐵量是菠菜的11倍,卻沒(méi)人吃,可惜了
春天的補(bǔ)鈣王是它,鈣是菠菜的3倍、不含草酸,長(zhǎng)個(gè)的孩子要多吃
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