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怕老怕禿？每天拍頭 100 下，緊致肌膚烏黑亮發(fā)
2025-04-17 小松時(shí)尚秀吧
4

原創(chuàng)文章

我學(xué)習(xí)中醫(yī)的一點(diǎn)野路子之十一

我學(xué)習(xí)中醫(yī)的一點(diǎn)野路子之十一.早上9點(diǎn)前去拉筋，拉腿后筋，拉腿面腹部筋，間歇做少量臥推，堅(jiān)持2個(gè)月，基本能做一字馬。我...

2025-04-17 流浪的半夏

9

原創(chuàng)文章

一個(gè)中成藥，輔助治療中風(fēng)恢復(fù)期的后遺癥

一個(gè)中成藥，輔助治療中風(fēng)恢復(fù)期的后遺癥其組成共二十六味藥：水蛭、地龍、全蝎、土鱉蟲、僵蠶、冰片、黃芪、丹參、紅花、...

2025-04-17 從現(xiàn)在開始健康

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圖文：中醫(yī)秘方—白茅根湯治麻疹并發(fā)肺炎
圖文：中醫(yī)秘方—白茅根湯治麻疹并發(fā)肺炎。
2025-04-17 福興堂圖書館
5

原創(chuàng)文章

小腿酸脹萎縮：

小腿酸脹萎縮：小腿酸脹萎縮。1，小腿酸脹，穴位：至陰穴，足太陽膀胱經(jīng)穴。在小趾末節(jié)外側(cè)距指甲角0.1寸。半寸針平刺，針...

2025-04-17 中醫(yī)夏青海

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原創(chuàng)文章

腳上有個(gè)“化栓穴”，有淤堵的人，要把它揉開

腳上有個(gè)“化栓穴”，有淤堵的人，要把它揉開長結(jié)節(jié)的地方血管肯定是不通的，所以散結(jié)一般的思路就是活血化瘀為主。血栓是...

2025-04-16 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

第二式、左右開弓似射雕要點(diǎn)

在這個(gè)動(dòng)作里，擴(kuò)胸展臂的行為能夠?qū)﹄醒óa(chǎn)生刺激，有利于宗氣的生成和輸布，進(jìn)而增強(qiáng)心肺功能。同時(shí)，手臂螺旋擰轉(zhuǎn)，肺...

2025-04-16 yinweiming77

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藥將藥兵及時(shí)搬
藥將藥兵及時(shí)搬。知已知藥知時(shí)間。
2025-04-16 地子
7

原創(chuàng)文章

每天3分鐘！解鎖肩頸的天然開關(guān)，比按摩管用

家人們，都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)恢復(fù)肩頸健康很重要，可真遇到肩頸問題，好多人還是一門心思靠按摩、吃藥來緩解。咱身體自己就藏著兩...

2025-04-15 脊椎健康聯(lián)盟

17

原創(chuàng)文章

五味子治各種咳嗽，尤其善治 “黃昏嗽”

五味子治各種咳嗽，尤其善治 “黃昏嗽”方用人參一錢，白芍三錢，酸棗仁二錢，北五味子一錢，麥冬五錢，蘇子一錢，益智仁五...

2025-04-15 太極本草888

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每天5分鐘，按一個(gè)穴位+吃一種食物，白發(fā)變黑發(fā)，發(fā)量翻倍

2025-04-14 馮名雨艾灸
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原創(chuàng)文章

按摩治療咽喉炎

按摩治療咽喉炎。按摩的作用是疏經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀，消炎散腫，使通則不痛。具體按摩方法概括為:一抹，二搖，三點(diǎn)，四擦。一...

2025-04-14 養(yǎng)生與益壽

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圖文：中醫(yī)秘方—治療腦血栓祖?zhèn)髅胤?/a>
圖文：中醫(yī)秘方—治療腦血栓祖?zhèn)髅胤健?/td>
2025-04-14 福興堂圖書館
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打通經(jīng)絡(luò)，自然瘦全身！中醫(yī)疏通法助你快速甩掉贅肉

2025-04-13 藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師
7

原創(chuàng)文章

小便不通肚臍貼敷方

老伴抖著手遞來揉皺的藥方："社區(qū)診所開的利尿劑不管用，大海疼得直撞墻......"周濟(jì)民的目光掃過紙片，突然瞥見角落里褪色...

2025-04-13 偏方秘方驗(yàn)方

5

原創(chuàng)文章

圖文：中醫(yī)秘方—益腎堅(jiān)骨湯治療頸椎胸椎、腰椎增生：益腎養(yǎng)血,和絡(luò)止痛，主治:頸椎、胸...

圖文：中醫(yī)秘方—益腎堅(jiān)骨湯治療頸椎胸椎、腰椎增生：益腎養(yǎng)血,和絡(luò)止痛，主治:頸椎、胸椎腰椎增生.上肢麻疼脊柱活動(dòng)欠利...

2025-04-13 福興堂圖書館

12

原創(chuàng)文章

治頑固尿頻的方子

這個(gè)方劑是一個(gè)補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫腎固精、調(diào)和肝脾的綜合配伍，適用于氣血兩虛、脾腎不足、下焦不固等證候，如疲勞乏力、遺精早...

2025-04-12 文炳春秋

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憂郁癥的辨癥加減：
2025-04-05 中醫(yī)夏青海
7

原創(chuàng)文章

經(jīng)世方籥歌·《醫(yī)學(xué)心悟》蠲痹湯

程國彭遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”（《素問·痹論》）的理論，以祛風(fēng)散寒、除濕通絡(luò)、調(diào)和氣血為法，體...

2025-04-12 桐城林清軒

4

原創(chuàng)文章

頸椎腰椎人字縫三針：

脊髓根的副神經(jīng)核團(tuán)受到同側(cè)和對(duì)側(cè)大腦運(yùn)動(dòng)皮質(zhì)的神經(jīng)纖維支配。胸鎖乳突肌通過皮質(zhì)脊髓束下行到同側(cè)的副神經(jīng)核，斜方肌通...

2025-04-10 中醫(yī)夏青海

10

原創(chuàng)文章

牙痛三針。第一針，少府穴，一針止痛，2，3針往上排，扎上永遠(yuǎn)不再牙痛，扎好側(cè)，直刺留針30分鐘。針具：0.25x25針，進(jìn)針0....

2025-04-11 中醫(yī)夏青海

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按摩術(shù)：治療胃病與十二指腸潰瘍的有效方法

2025-04-11 武宗
5

原創(chuàng)文章

清明后的15天是排毒黃金期！排痰毒、通血管、散結(jié)節(jié)，效果頂一整年！

排痰毒、通血管、散結(jié)節(jié)，效果頂一整年！結(jié)節(jié)就是體內(nèi)的痰毒太多了。抓住這黃金排毒15天，將血瘀疏通，有助于陽氣順暢運(yùn)行...

2025-04-11 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

這個(gè)中成藥，治療四種頭痛

這個(gè)中成藥，治療四種頭痛有四種頭痛：風(fēng)寒頭痛、血虛頭痛、血瘀頭痛、肝陽上亢頭痛。風(fēng)寒頭痛是由于風(fēng)寒之邪侵襲，導(dǎo)致頭...

2025-04-11 從現(xiàn)在開始健康

8

原創(chuàng)文章

經(jīng)世方籥歌·《婦人良方大全》解語丹

經(jīng)世方籥歌.《婦人良方大全》解語丹?！秼D人大全良方》卷三載：“治心脾中風(fēng)，言語謇澀，舌強(qiáng)不轉(zhuǎn)，痰涎壅盛”，強(qiáng)調(diào)風(fēng)痰阻...

2025-04-10 桐城林清軒

4

原創(chuàng)文章

脾能不足：肝氣不舒導(dǎo)致的，摁這一個(gè)穴就可以了

脾能不足：肝氣不舒導(dǎo)致的，摁這一個(gè)穴就可以了前景提要：1-脾能提升：脾能不足，必定氣血不足。通過上文閱讀，我們知道【...

2025-04-10 針心醫(yī)道王慶澤

8

原創(chuàng)文章

樂齡人起床保健九件事，延年益壽

樂齡人起床保健九件事，延年益壽。一叩齒、揉腹。叩齒40至56下，健齒健腦。用手掌自胸至臍部下順時(shí)針再遞時(shí)針各揉54下，對(duì)...

2025-04-09 養(yǎng)生與益壽

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腳上有個(gè)“帝王穴”直通心臟，激活它懶人躺著也能養(yǎng)生

2025-04-09 小松時(shí)尚秀吧
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原創(chuàng)文章

肝囊腫，只是肝經(jīng)打了結(jié)，解開它只需要1味藥

肝囊腫，只是肝經(jīng)打了結(jié)，解開它只需要1味藥。肝囊腫，其實(shí)就是肝經(jīng)打了結(jié)，把經(jīng)脈解開了，囊腫就沒了。我有一個(gè)肝囊腫的老...

2025-04-09 中醫(yī)張大明

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二指禪功

2025-04-08 武宗
9

原創(chuàng)文章

頸椎病簡(jiǎn)單2味藥泡水，一通一補(bǔ)，告別手麻脖子僵

頸椎病簡(jiǎn)單2味藥泡水，一通一補(bǔ)，告別手麻脖子僵。傳統(tǒng)認(rèn)知中，頸椎病=骨頭問題。二、葛根與黃芪：中醫(yī)的"頸椎特工隊(duì)" 葛根...

2025-04-08 脊椎健康聯(lián)盟

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原創(chuàng)文章

9 種中成藥治療脫發(fā)，讓你重獲濃密秀發(fā)

能補(bǔ)肝腎、益精血、壯筋骨，用于肝腎陰虛所致的須發(fā)早白、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、肢體麻木等，對(duì)肝腎陰虛型脫發(fā)有...

2025-04-07 中醫(yī)羅華昌

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血管堵、炎癥多？中醫(yī)力薦3個(gè)“消炎穴”！每天按5分鐘，血栓消了、全身通！
2025-04-06 馮名雨艾灸
8
眩暈癥·按摩療法

2025-04-05 武宗
8

原創(chuàng)文章

改善睡眠按摩手上什么穴位？

改善睡眠按摩手上什么穴位？改善睡眠，可以通過按摩手上的以下幾個(gè)穴位來嘗試：神門穴是心經(jīng)的穴位，位于手腕內(nèi)側(cè)，小指?jìng)?cè)...

2025-04-05 蔣昌軍的圖書館

5

原創(chuàng)文章

常揉腳踝提高記憶力

常揉腳踝提高記憶力。人上年紀(jì)后容易出現(xiàn)記憶力下降，經(jīng)常揉按腳踝處的太溪穴能改變這種現(xiàn)象。老年人腎中精氣逐漸虧虛，精...

2025-04-04 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

試用老中醫(yī)的“膽結(jié)石”方，一劑痛止！

試用老中醫(yī)的“膽結(jié)石”方，一劑痛止！【功能主治】平肝止痛，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，斂陰止汗?！竟δ苤髦巍科茪庀e，化痰散痞?！竟?..

2025-04-04 太極本草888

10

原創(chuàng)文章

經(jīng)世方籥歌·《醫(yī)宗金鑒》海桐皮湯

經(jīng)世方籥歌.《醫(yī)宗金鑒》海桐皮湯?！夺t(yī)宗金鑒》所載的海桐皮湯是治療跌打損傷、筋翻骨錯(cuò)疼痛的經(jīng)典外用方劑，其組方配伍精...

2025-04-03 桐城林清軒

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氣功修煉：從入靜到八觸

2025-04-03 武宗
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原創(chuàng)文章

中藥治療頸椎病方法

中藥治療頸椎病方法。頸椎病是一種常見的疾病，其發(fā)病原因多與長時(shí)間保持同一姿勢(shì)、頸部受傷、頸椎退行性病變等有關(guān)。在我...

2025-04-03 文炳春秋

9

原創(chuàng)文章

祛除寒濕痹阻方-靜脈曲張

祛除寒濕痹阻方-靜脈曲張。靜脈曲張調(diào)理秘方，張仲景古方大揭秘！如果血液回流不暢，堵在靜脈里，那就是靜脈曲張了。瘀血堆...

2025-04-03 文炳春秋

9

圖文：中醫(yī)秘方—麒麟菜湯治肺炎方：清肺消痰、治療感染性肺炎
圖文：中醫(yī)秘方—麒麟菜湯治肺炎方：清肺消痰、治療感染性肺炎。
2025-04-03 福興堂圖書館
4

原創(chuàng)文章

經(jīng)世方籥歌·《醫(yī)學(xué)發(fā)明》復(fù)元活血湯

經(jīng)世方籥歌.《醫(yī)學(xué)發(fā)明》復(fù)元活血湯。《醫(yī)學(xué)發(fā)明》原文?：“?血者皆肝之所主，惡血必歸于肝?”? 脅下為肝經(jīng)所過，瘀血阻滯...

2025-04-02 桐城林清軒

6

原創(chuàng)文章

民間秘方四肢疼痛外治法

民間秘方四肢疼痛外治法四肢疼痛這種癥狀，很多患者苦于不知是何種原因造成的，先不說臨床大夫如何定義這種病，就算是中醫(yī)...

2025-04-02 胡蘿卜家園

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原創(chuàng)文章

脫發(fā)、斑禿，還有比門純德老中醫(yī)自擬的生發(fā)丸更好的嗎？

脫發(fā)、斑禿，還有比門純德老中醫(yī)自擬的生發(fā)丸更好的嗎？【功能主治】行氣開郁，法風(fēng)燥濕，活血止痛。治風(fēng)冷頭痛旋暈，脅痛...

2025-04-02 太極本草888

11

原創(chuàng)文章

“筋三草”+“膝四藥” 專治腿腳不利索

“筋三草”+“膝四藥” 專治腿腳不利索。“筋三草”（鹿含草、透骨草、小伸筋草）和“膝四藥”（妙苡米、川牛膝、木瓜、白...

2025-04-01 太極本草888

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圖文：中醫(yī)秘方—治面癱驗(yàn)方：疏風(fēng)通絡(luò)
圖文：中醫(yī)秘方—治面癱驗(yàn)方：疏風(fēng)通絡(luò)。
2025-04-01 福興堂圖書館
13

原創(chuàng)文章

針灸時(shí)病人常見的 11 大疑惑，你有沒有碰到？

針灸時(shí)病人常見的 11 大疑惑，你有沒有碰到？（針灸治病，在于扎對(duì)穴位，而不是扎針數(shù)量越多效果就越好。）（醫(yī)生多數(shù)不會(huì)...

2025-03-31 前行者ing

5

原創(chuàng)文章

外治法案例：神仙一把抓，哪里不舒服抓哪里，簡(jiǎn)單粗暴效果好！

外治法案例：神仙一把抓，哪里不舒服抓哪里，簡(jiǎn)單粗暴效果好！關(guān)于神仙一把抓。我分享一下神仙一把抓，我右手臂近一個(gè)月不...

2025-03-31 簡(jiǎn)單醫(yī)行

14

原創(chuàng)文章

直腸癌針灸：

直腸癌針灸：這一個(gè)奇穴，從腳后跟往上三寸，從足后跟這里往上三寸的距離，腳后面這個(gè)大筋的正中央，就在筋上面，這個(gè)穴道...

2021-07-07 中醫(yī)夏青海

51

原創(chuàng)文章

歷代經(jīng)典對(duì)“消渴”（糖尿?。┑挠涊d與治療方法總結(jié)

歷代經(jīng)典對(duì)“消渴”（糖尿病）的記載與治療方法總結(jié)。辨證論治：提出“男子消渴，小便反多，以飲一斗，小便一斗，腎氣丸主...

2025-03-30 聽宮壹號(hào)

8

外治法案例：揪手背，中醫(yī)全息理論的實(shí)際運(yùn)用，還可以捏腳背、捏頭皮

2025-03-30 簡(jiǎn)單醫(yī)行
12

原創(chuàng)文章

“百會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)操”治老年性頭痛，眩暈

“百會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)操”治老年性頭痛，眩暈。黑龍江省訥河市李群錄，用“百會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)操”治療老年性頭痛、眩暈，效果顯著。取立姿，叉...

2025-03-30 養(yǎng)生與益壽

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趁著春天這個(gè)散結(jié)黃金期，每天拍一拍“散結(jié)穴”，結(jié)節(jié)、囊腫無處藏！
2025-03-29 中醫(yī)張大明
7
入睡難，半夜總醒？按3個(gè)位置，一覺天亮半夜不起夜

2025-03-28 小松時(shí)尚秀吧
10

原創(chuàng)文章

老中醫(yī)：治重癥肩周炎，入黃酒，一醉而愈

老中醫(yī)：治重癥肩周炎，入黃酒，一醉而愈。【功能主治】平肝止痛，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，斂陰止汗?！竟δ苤髦巍坷須饨∑ⅲ餄窕怠?..

2025-03-27 太極本草888

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原創(chuàng)文章

背心痛，肩胛縫痛，另一種治療思路（干貨）

背心痛，肩胛縫痛，另一種治療思路（干貨）從西醫(yī)來看，后背肩胛縫痛多數(shù)是神經(jīng)受壓所致，這個(gè)神經(jīng)就是肩胛背神經(jīng)，如圖綠...

2025-03-26 前行者ing

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原創(chuàng)文章

芹菜治尿頻

芹菜治尿頻。芹菜不但有降血壓，治頭痛頭脹、婦女月經(jīng)不調(diào)、小便入白帶下等功效，而且對(duì)婦女虛寒性尿頻有很好的療效。具體...

2025-03-27 養(yǎng)生與益壽

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外治法案例：手麻，哪根手指麻？一定是頸椎問題嗎？手臂經(jīng)絡(luò)疏通是關(guān)鍵！
2025-03-26 簡(jiǎn)單醫(yī)行
6

原創(chuàng)文章

自我按摩治失眠

（2）按揉雙手的內(nèi)關(guān)穴，神門穴各10次。內(nèi)關(guān)穴位于前臂屈側(cè)面、腕橫紋上6.5厘米處；神門穴位于腕橫紋尺側(cè)端、豆骨后上方處...

2025-03-26 養(yǎng)生與益壽

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