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餐桌上的“天然抗癌菜”,隔三差五吃1次,血管干凈還養(yǎng)胃、健骨~
這菜是“天然葉酸”,號稱“花青素之王”,吃上1月,皮膚嫩滑白又亮
甘藍(lán)
超意外!蔬菜的新芽有回春效果
甘藍(lán)中含有的這種植物化合物,可減少多種癌癥風(fēng)險
卷心菜
烙餅加入此蔬菜,天然色素營養(yǎng)好,蓬松焦香,越嚼越滋味
1月餐桌得有這種“抗癌菜”,常吃還能養(yǎng)胃健骨骼,難怪人人都喜歡!
這種一直喂豬的菜,可以有效對抗癌癥,很多人都不知道!
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甘藍(lán)類蔬菜(上)(圖)
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