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(3)念與念之間—【丁愚仁】
氣功鍛煉的基本操作 >> 中華氣功網(wǎng)
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松腰之氣入心·莫干山五月中和氣
遍閱人情冷暖,時常靜中觀心,方知淳樸的可貴
教你練站樁
元明氣功
解析《丹道真訣》—上座法
打坐切忌“枯坐”,這并不是“禪那”
梁冬 | 如果你暫時還不能做到靠想象來放松自己,那就好好回憶一下曾經(jīng)放松的時刻
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孔德《樂育堂語錄》卷四 煉運底奧
道經(jīng)十四(5)其上不皦,其下不昧。繩繩不可名,復歸于無物。
三調(diào)放松功(二)
得道的頻率
放下控制才是真正的修行
氣功的三調(diào)(調(diào)身、調(diào)息和調(diào)心)合一
放松的本質(zhì),是意識不再聚焦!
其大無外與其小無內(nèi)
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