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“氣血循環(huán)要暢通，每天拍胸5分鐘，堅持拍，氣血旺，健康長壽！” 的更多相關(guān)文章
過了40，每天按摩“養(yǎng)老穴”，1次3分鐘，氣血暢通，健康長壽！
1個動作，每天9分鐘，全身經(jīng)絡(luò)暢通，身體氣血充足，健康長壽！
1個動作，每天9分鐘，全身經(jīng)絡(luò)暢通，身體氣血充足，健康長壽
#簡單的動作重復(fù)做 #每天3分鐘 #氣血暢通 #健康 #鍛煉操
血管堵，血管硬，拍打這個地方5分鐘，血管暢通，健康長壽
【長壽經(jīng)驗】健康長壽三要素，氣血暢通可延壽！
人體自帶2個“長壽窩”，沒事拍一拍，氣血足、經(jīng)絡(luò)暢通、人長壽
長壽晨操調(diào)疾病，氣血暢通防未病，簡單安全有效
【百練不如一站，每天站樁10分鐘，經(jīng)絡(luò)暢通，充足腎氣，渾身有勁，健康長壽】
健康重在自我保健 盡量不靠藥物
舌下取栓:只有氣血暢通，才能健康長壽
歸原養(yǎng)生概要
經(jīng)絡(luò)暢通，人體健康長壽的基石，老中醫(yī)4招疏通經(jīng)絡(luò)，養(yǎng)生祛??！
每天幾個小動作，練一練，氣血暢通，身體自然健康，不一定要通過藥物
腰不好的人，1個動作，每天2分鐘，腰背氣血暢通，腰健康、強壯！
有腰痛的人，每天彎腰3分鐘，氣血暢通，腰1天比1天健康、輕松！
常踮腳，健康不顯老，每天在家踮5分鐘，氣血暢通，腰不酸腿不疼
頸椎瘀滯多按大椎，每天3分鐘，頸椎氣血暢通，大腦健康聰明！
呼吸入腰，順氣養(yǎng)心，每天9次，五臟六腑健康，氣血暢通解悶氣！
年紀(jì)大，老花眼，按壓手上1個地方，氣血暢通，視力健康
腰不好的人，每天2個動作，氣血暢通，腰椎健康又強壯
牙痛、痛經(jīng)，按揉通絡(luò)止痛奇穴！立馬改善，氣血暢通，健康又輕松
8節(jié)經(jīng)絡(luò)拍打操，每天拍打3分鐘，打通經(jīng)絡(luò)，疏活氣血，長壽健康！
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