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它被譽為“千果之王”,生吃補腎,熟吃健脾,防癌養(yǎng)胃!
生吃補腎熟吃健脾,家中常備這一果,身體發(fā)虛也不愁!
每天6個栗子輕松補腎 男人補腎少不了山藥枸杞
栗子,生吃→補腎,熟吃→健脾 風干的生栗子,每天7顆,慢慢咀嚼,腰腿有問題,來試試吧
美食小筑
這個“千果之王”,生吃補腎,熟吃健脾
吃板栗 生補腎熟健脾
養(yǎng)生:秋冬手腳冰涼喝栗子紅糖水
補腎之果——栗子
板栗被譽為“千果之王”!每天吃點,健脾養(yǎng)胃,補腎強腰!
板栗的吃法不同,功效各異,這種吃法最養(yǎng)腎!
?它是堪比人參的“千果之王”,每天吃幾粒,健脾養(yǎng)胃,補腎強腰……
栗子熟吃健脾、生吃補腎,但我不建議吃“糖炒栗子”!
生吃板栗好處多
生吃板栗健脾補腎
健脾補腎、延年益壽的板栗吃法
這些年貨最養(yǎng)生 你都買了嗎?
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金秋食板栗,生吃補腎,熟吃健脾
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秋天吃它最合適!健脾補虛,養(yǎng)胃益氣,滋補效果堪比人參
霜降:一栗暖深秋
家中常備這一果,身體發(fā)虛也不愁!每天幾粒,腰好 腿好 血管好~
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補藥一堆,不如板栗一把!每天吃幾粒,腎好、脾好、筋骨好,但兩類人要慎吃
冬吃板栗養(yǎng)胃健脾補腎產(chǎn)婦不宜吃板栗
蘿卜、板栗、藕……生吃熟吃的作用,竟有這么大區(qū)別!
杏林早報 | 這個果子生吃補腎、熟吃健脾,煲湯放幾顆,養(yǎng)足你的精氣神
生吃補腎,熟吃健脾!“干果之王”煲湯煮粥放幾粒,全家都受補